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Synopsis
La Vida en plena forma nos ayudara a gozar de los beneficios del ejercicio fisico, sin la fatiga y el sobreesfuerzo que acompanan a algunos programas de ejercicios. Siguiendo el plan de este libro, seremos capaces de: * mejorar la salud de nuestro corazon, * descubrir reservas sin limites de energia, *perder peso, * tonificarnos y, * ayudar a protegernos de la osteoporosis y de otros problemas de salud.
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Vida en Plena Forma. Un programa completo para personas de edad madura
Published by
Paidotribo Editorial, 1994
ISBN 10: 8480191139
ISBN 13: 9788480191135
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Encuadernación de tapa blanda
First Edition
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Libros de ejercicios para niños y personas mayores
Seller: Lockin Books, Madrid, M, Spain
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