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Alma en forma, cuerpo en forma: 9 claves para estar más sano y ser más feliz (Spanish Edition) - Softcover
Mark Allen, legendario campeon del Ironman, y Brant Secunda, chaman de fama mundial, te ensenan a ponerte realmente en forma y a llevar tu vida a otro nivel mas sano y equilibrado. Bien te estes entrenando para una prueba deportiva o bien, simplemente, quieras sentirte mejor contigo mismo, este libro aborda todo lo que te hace ser esencialmente tu. Cuando tienes estres, cuando estas agotado emocionalmente, sobrecargado de trabajo, con exceso de peso y descontento con tu cuerpo fisico, no puedes conseguir logros en ninguna parte. O dicho de otro modo, cuando no estas en forma espiritual, la vida se convierte en un desafio mayor, en una sobrecarga. Pero si ese «equilibrio» mitico que siempre sonaste conseguir no parecia mas que eso: un mito.... ahora el mito ha dejado de serlo.
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- PublisherGaia Ediciones
- Publication date2009
- ISBN 10 8484452840
- ISBN 13 9788484452843
- BindingPaperback
- Edition number1
- Number of pages317
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ALMA EN FORMA, CUERPO EN FORMA: 9 CLAVES PARA ESTAR MÁS SANO Y SER MÁS FELIZ
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Gaia Ediciones
(2009)
ISBN 10: 8484452840
ISBN 13: 9788484452843
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Encuadernación de tapa blanda
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Book Description Encuadernación de tapa blanda. Condition: Nuevo. Mark Allen, legendario campeón del Ironman, y Brant Secunda, chamán de fama mundial, te enseñan a ponerte realmente en forma y a llevar tu vida a otro nivel más sano y equilibrado. Bien te estés entrenando para una prueba deportiva o bien, simplemente, quieras sentirte mejor contigo mismo, este libro aborda todo lo que te hace ser esencialmente tú. Cuando tienes estrés, cuando estás agotado emocionalmente, sobrecargado de trabajo, con exceso de peso y descontento con tu cuerpo físico, no puedes conseguir logros en ninguna parte. O dicho de otro modo, cuando no estás en forma espiritual, la vida se convierte en un desafío mayor, en una sobrecarga. Pero si ese «equilibrio» mítico que siempre soñaste conseguir no parecía más que eso: un mito. ahora el mito ha dejado de serlo. No cabe duda de que Mark y Brant saben poner a la gente en la mejor forma mental y físicamente. Llevan décadas dedicándose a motivar y a inspirar a la gente. Y en este libro reúnen todo su conocimiento y sus ideas en un único volumen sin igual. ¡Léelo y aplícalo porque cambiará su vida! Michael Besancon, vicepresidente del Whole Foods Market Mark Allen, triatleta de talla mundial, y Brant Secunda, sanador chamán, han trabajado juntos para crear un planteamiento único y práctico para estar en buena forma. ¡Una combinación brillante de la conciencia físicoemocional y de las antiguas prácticas espirituales! Alma en forma, cuerpo en forma es una lectura apasionante. Lilias Folan, maestro de yoga, presentador de la PBS LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL es el objetivo de este libro, en el amplio sentido de ayudarnos a estar en forma en todos los aspectos y de convertirnos en mejores personas. Considérese este libro como una guía para el bienestar completo, un libro instructivo sobre cómo alcanzar el nivel más elevado de salud y de satisfacción personal por medio de cambios pequeños pero bien enfocados. Presenta nueve claves que prácticamente todo el mundo podría cumplir, desde el establecimiento de objetivos hasta cómo cuidar y adecuar la alimentación, o cómo afrontar el estrés, el miedo, la ira y la envidia ayudándonos del poder de la naturaleza y de nuestra capacidad para fortalecer el alma. Brant Secunda es chamán-sanador de la tradición huichol de Mëxico. Realizó un aprendizaje de doce años con el legendario chamán huichol don José Matsuwa. Brant dirige el Dance of the Deer Foundation Center for Chamanic Studies (Centro de Estudios Chamánicos de la Danza del Ciervo) e imparte retiros y seminarios en todo el mundo. Para más información sobre Brant, visita shamanism. com Mark Allen ha ganado seis veces el campeonato mundial Ironman de triatlón de fondo. La revista Triathlete lo nombró Triatleta del Año en seis ocasiones, y la revista Outside le dio el título de «el hombre más en forma del mundo». La última victoria de Mark, en 1995, a los treinta y siete años de edad, lo convirtió en el campeón masculino de mayor edad de la historia de la prueba. Mark atribuye su dominio en el Ironman a las enseñanzas, a las ceremonias y a las sanaciones de Brant. Mark sigue estudiando con Mark hasta hoy. Seller Inventory # GAI206ALF
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ALMA EN FORMA, CUERPO EN FORMA
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Gaia Ediciones, Argentina
(2009)
ISBN 10: 8484452840
ISBN 13: 9788484452843
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Book Description Condition: New. GAIA EDICIONES. Seller Inventory # 816501
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alma en forma cuerpo en forma mark secunda gaia
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Gaia Ediciones
(2009)
ISBN 10: 8484452840
ISBN 13: 9788484452843
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Tapa Blanda
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Book Description Tapa Blanda. Condition: New. IMAGENES: En caso que no exista imagen de tapa. no dude en solicitarla. Ejemplar Nuevo. Seller Inventory # 326726183
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