Items related to EDOARDO ROSSO - POWER STRETCHI

EDOARDO ROSSO - POWER STRETCHI - Softcover

Rosso, Edoardo

 
9788827204573: EDOARDO ROSSO - POWER STRETCHI

Synopsis

Nella pratica delle arti marziali e di altri sport che richiedono movimenti simili, calciare ad altezze impossibili con una velocitā fulminea ed una potenza dirompente richiede un'enorme flessibilitā. Secondo l'autore lo stretching č fondamentale evitare strappi muscolari, diminuire il carico sulle articolazioni delle ginocchia, raggiungere una perfetta coordinazione, entrare in armonia con il proprio corpo.

"synopsis" may belong to another edition of this title.