Items related to Meditatie voor multitaskers: vind rust tussen de pings...
Review:
Er zijn al veel boeken die zich richten op meditatie en mindfulness. Dit zelfhulpboek is specifiek gericht op mensen met een drukke baan en een actief privéleven, die vaak verschillende taken tegelijkertijd uitvoeren om tijd te besparen. Deze mensen laten zich zo meeslepen door hun overvolle agenda's en om aandacht vragende social media, dat ze zich gedwongen voelen om dag en nacht bereikbaar te zijn. Ze hebben zo amper nog tijd voor een adempauze. Dit boek leert ze door middel van een heldere uitleg, vele meditatie- en mindfulnessoefeningen adempauzes te creëren in hun hectisch dagelijks bestaan, om op die manier hun rust weer te vinden. Hierdoor zouden ze hun drukke leven weer veel beter aan moeten kunnen. (J. Hofte 20120926)
From the Inside Flap:
In een wereld vol toeters, bellen, pings en porretjes lijkt het soms moeilijk om rustig door te kunnen ademen. Niets is minder waar. Je kunt je aandacht focussen, je creativiteit bevorderen, je productiviteit vergroten en opnieuw de band met jezelf herstellen, in plaats van met je Phone of computer.
Meditatie voor multitaskers biedt meditatieoefeningen en moderne lessen in mindfulness voor thuis of op het werk die een uitweg bieden uit je dagelijkse wazige en warrige toestand. Meditatie voor multitaskers helpt om het concentratievermogen te vergroten, de stress te verminderen, het geheugen te verbeteren, innovatief te zijn en veel meer.
Meditatie voor multitaskers biedt meditatieoefeningen en moderne lessen in mindfulness voor thuis of op het werk die een uitweg bieden uit je dagelijkse wazige en warrige toestand. Meditatie voor multitaskers helpt om het concentratievermogen te vergroten, de stress te verminderen, het geheugen te verbeteren, innovatief te zijn en veel meer.
"About this title" may belong to another edition of this title.
- PublisherInspiread
- Publication date2012
- ISBN 10 9045313464
- ISBN 13 9789045313467
- BindingPaperback
- Edition number1
Top Search Results from the AbeBooks Marketplace
Stock Image
Meditatie voor multitaskers: vind rust tussen de pings en porretjes
Seller:
Rating
Book Description Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Seller Inventory # M09045313464-V
Buy Used
US$ 15.03
Convert currency