La Nutrición Inteligente - Softcover

Sacha Barrio

Softcover

ISBN 10: 9584237624 ISBN 13: 9789584237620

Publisher: Planeta, 2013

Synopsis

En los últimos cien años, el hombre ha buscado imponerse a la naturaleza y ha trastocado sus hábitos alimenticios de una manera nunca vista en la historia. Las consecuencias son evidentes. Ante este panorama, Lo nutrición inteligente propone la armonía con los modernos desafíos del planeta y, además, un camino y una ciencia para la evolución del alma. Más allá de cómo solucionar problemas de colesterol, glucosa y ácido úrico, Sacho Barrio Healey enseño cómo crear un cuerpo en óptimos condiciones poro lo felicidad y el crecimiento espiritual. Así, se expone cómo y cuáles son los alimentos para convocar un estado de conciencia despierto, ecuánime y alegre. Para ello, explica las propiedades de alimentos de alto poder medicinal, la manera de combinarlos y los métodos más efectivos para la desintoxicación del hígado, el colon y la sangre. ¿Es verdad que el sol hace tanto daño? ¿Cómo mantener la sangre limpia? ¿Qué efecto tienen los sabores sobre la salud? ¿Qué ocurre con el calcio cuando no tomamos leche? El libro derrumba mitos, da consejos y recetas gastronómicas para hacer en casa. Al leerlo, entenderemos el poderoso vínculo entre las emociones, la naturaleza del ser humano, la dieta y el planeta en que vivimos. Lo nutrición inteligente ha logrado enlazar la tecnología moderna de la alimentación y el conocimiento ancestral.

About this edition

• Publisher: Planeta
• Publication date: 2013
• ISBN 10: 9584237624
• ISBN 13: 9789584237620
• Binding: Paperback
• Number of pages: 302