Items related to Secrets du j'en ai rien à f**tre, c'est malin:...

Secrets du j'en ai rien à f**tre, c'est malin: Stop aux excuses : osez enfin être vous-même et vivez la vie que vous ....

Tenenbaum, Sylvie

 
9791028504847: Secrets du j'en ai rien à f**tre, c'est malin: Stop aux excuses : osez enfin être vous-même et vivez la vie que vous ....

Synopsis

Stop aux excuses : osez être enfin vous-même et vivez la vie que vous souhaitez !Tout contrôler, se dépasser et réussir, plaire aux autres, se conformer aux traditions... Nous sommes tous encombrés de contraintes inutiles, de faux besoins, d'obligations familiales, sociales et professionnelles que nous avons intégrés comme « indispensables » sans nous en rendre compte ! Osez envoyer paître ces diktats et commencez dès aujourd'hui à vivre la vie que vous souhaitez vivre, vraiment ! Dites simplement STOP à ce qui vous empêche d'être vous-même !- Apprenez à faire le tri : qu'est-ce qui est important dans ma vie ? De quoi pourrais-je me passer ?- Repérez ce qui vous empêche de lâcher prise : la peur, la culpabilité, la honte, ce que l'on va penser de vous...- Arrêtez d'imaginer ce que « devrait » être votre vie, et passez à l'acte grâce à de multiples petits exercices applicables immédiatement ! COMMENCEZ DÈS AUJOURD'HUI À CULTIVER LA LIBERTÉ, ET CONTENTEZ-VOUS DE VIVRE, ENFIN, VOTRE VIE !

"synopsis" may belong to another edition of this title.

About the Author

Sylvie Tenenbaum est psychothérapeute et formatrice. Elle est l’auteure de nombreux ouvrages dont Se libérer de l’emprise émotionnelle (éditions Leduc) et Vaincre la dépendance affective (Albin Michel).

"About this title" may belong to another edition of this title.