: Este libro pr�ctico de Hiltrud Lodes explica el mecanismo de la respiraci�n de una manera ilustrativa y propone una amplia selecci�n de ejercicios que invitan a su pr�ctica inmediata. Los ejercicios son de f�cil realizaci�n y ayudan a relajarse, tener mayor vitalidad y movilidad. Adem�s, muestra las aplicaciones terap�uticas de una respiraci�n adecuada en dolencias y enfermedades de los aparatos respiratorio, circulatorio y digestivo, as� como sus beneficiosos efectos en trastornos de la voz y del habla. EAN: 9788479013103 Tipo: Libros Categor�a: Salud y Bienestar T�tulo: Aprende a respirar Autor: Hiltrud Lodes Editorial: RBA Integral Idioma: es-ES P�ginas: 144 Formato: tapa blanda.

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Bibliographic Details

Title: Aprende a respirar
Publisher: RBA Integral
Publication Date: 1999
Language: Spanish
ISBN 10: 8479013109
ISBN 13: 9788479013103
Binding: Soft cover
Condition: Good

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Synopsis

Este libro pr�ctico explica el mecanismo de la respiraci�n de una manera ilustrativa y propone una amplia selecci�n de ejercicios que invitan a su pr�ctica inmediata. Ejercicios de f�cil realizaci�n que ayudan a relajarse y a tener mayor vitalidad y movilidad. Muestra tambi�n las aplicaciones terap�uticas de una respiraci�n adecuada en dolencias y enfermedades de los aparatos respiratorio, circulatorio y digestivo, as� como sus beneficiosos efectos en trastornos de la voz y del habla.

About the Author

HILTRUD LODES es profesora de educaci�n f�sica y deportiva especializada en terapias de respiraci�n, relajaci�n y movimiento. Formada en diferentes centros de Alemania y Estados Unidos, ha incorporado numerosos talleres y cursos en M�nich y el resto del pa�s. Es la fundadora del Instituto de Terapia Hol�stica e integraci�n Postural de M�nich. Actualmente vive en Gran Canaria, donde tambi�n ofrece diversos tratamientos curativos naturales.

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