Como cuando la arena te quema los pies y te da igual porque sabes que el mar te espera, as� deber�amos vivir. Me cuesta estar bien es la historia de Berta, de Carlos, de Mar�a, de Jaime... de todas aquellas personas cuya vida transcurre sin grandes sobresaltos, sin grandes alegr�as, ni grandes tristezas, pero no son felices. La historia de Berta no es otra que el encuentro entre una mujer y su verdad, con la que -a trav�s de sus di�logos con su psic�loga- vamos a ir descubriendo qu� cosas son las que nos impiden estar bien y c�mo podemos alcanzar ese estado de bienestar mediante ejercicios pr�cticos con los que trabajaremos los miedos, la autoestima, la soledad, el esfuerzo... Roc�o Rivero L�pez. Psic�loga en el �rea sanitaria, educativa, deportiva, social y cultural que tiende a apasionarse con lo que hace, convencida de que la actitud marca la diferencia y entusiasta buscadora de respuestas y soluciones, para quien la creatividad, el esfuerzo y la perseverancia son sus mejores aliadas. Es autora de libros como EMPL�Ate con Actitud; El sentido de la vida es una vida con sentido. La resiliencia y Crecer jugando paso a paso.Dirige y participa en numerosos proyectos de divulgaci�n cient�fica, investigaci�n, docencia, prevenci�n y tratamiento en diferentes universidades, centros sanitarios y equipos deportivos.

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