La avena es uno de los cereales m�s completos. Sus cualidades energ�ticas y nutritivas la hacen �nica. Es rica en prote�nas, hidratos de carbono, grasas y vitaminas B y E, adem�s de en minerales y oligoelementos. Posee siete de los nueve amino�cidos esenciales para la vida y contiene s�lice, un mineral que act�a como un superconductor que beneficia la electrobioqu�mica del organismo. Su acci�n terap�utica es incomparable. La avena purifica, es fuente de energ�a, vitalidad y disminuye la ansiedad. Refuerza el sistema inmunitario y es muy eficaz como complemento de cualquier tratamiento m�dico. Acelera las recuperaciones posoperatorias y mejora la concentraci�n. Sus sustancias mucilaginosas protegen el intestino y enriquecen la flora. Por todo ello, est� considerada un alimento �ptimo: facilita la digesti�n y regula los desequilibrios de peso. Este libro presenta de manera clara y sencilla las propiedades de la avena, recomienda deliciosas recetas y ofrece una gu�a para seguir la monodieta de avena del Dr. Pros, una dieta depurativa y adelgazante.

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El Dr. Miquel Pros es uno de los m�dicos naturistas m�s destacados del pa�s. Tras especializarse en Medicina Natural en Alemania, fund� el primer curhotel de Espa�a y posteriormente el primer balneario para el tratamiento de enfermedades respiratorias y del o�do. Desde hace m�s de 40 a�os utiliza la medicina natural para curar a sus pacientes: medicina eficaz, r�pida y, sobre todo, sin efectos secundarios.

El Dr. Pros es un apasionado conocedor de los recursos naturales para la salud y divulgador vocacional de su utilizaci�n en la vida diaria. Es famoso por sus propuestas para recuperar el uso terap�utico de remedios como la terapia humoral, la ozonoterapia o las propiedades medicinales de la avena. Y es asimismo pionero en el tratamiento de la depresi�n leve y moderada con hip�rico, sobre cuya utilizaci�n es un profundo conocedor con excelentes resultados. Si desea tener m�s informaci�n puede consultar su p�gina web: @doctorpros

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