Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollst�ndigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.

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Bibliographic Details

Title

Comprendre et pratiquer les Techniques d'Optimisation du Potentiel - 3e �d.: Etre et rester au TOP

Publisher

INTEREDITIONS

Publication Date

2019

Language

French

ISBN 10

272961849X

ISBN 13

9782729618490

Binding

Soft cover

Condition

good

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About this title

Synopsis

L'ouvrage pr�sente une d�marche in�dite cr��e par un m�decin et psychologue fran�ais et rod�e depuis des ann�es.
Les TOP : Techniques d'Optimisation du potentiel sont un ensemble de moyens et strat�gies mentales permettant � chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et comportementales - bref la t�te, le coeur et les jambes!
L'objectif est de bien se conna�tre pour g�rer sa charge de travail, faire face aux situations d'urgence et de stress et assurer une performance maximale sur la longue dur�e, donc respectueuse de sa sant� et de son bien-�tre.
Initialement d�velopp�e � la demande de l'arm�e, o� elle est toujours tr�s utilis�e, cette approche globale tr�s efficace a p�n�tr� le monde de l'entreprise et du d�veloppement personnel.Nouvelle �dition actualis�e et enrichie de nouveaux exemples.

About the Author

�dith Perreaut-Pierre est , m�decin du sport, pr�parateur mental hypnoth�rapeute et, consultante s�nior associ�e dans la soci�t� Co�volution depuis 2008, elle a �t� m�decin des arm�es et a d�velopp� la m�thode TOP (Techniques d'Optimisation du Potentiel). �galement sophrologue, elle est l'auteur d'ouvrages liant sophrologie et sport chez Amphora et de Comprendre et pratique les Techniques d'Optimisation du Potentiel chez Inter�ditions.

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Store Description

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