�C�mo ser�a vivir sin condiciones, sin inhibiciones y abierto a todo lo que se te presente? Este fue y es el camino de Wim Hof, y le ha llevado a batir r�cords mundiales de resistencia y exposici�n al fr�o, a cambiar las creencias cient�ficas sobre lo que es capaz de hacer el cuerpo humano y a transformar la vida de millones de personas.

Expuesto al fr�o sigue el viaje de Wim desde sus primeros a�os de adultez hasta el presente, y revela las desilusiones, alegr�as y triunfos de uno de los maestros m�s inspiradores de la actualidad.

Las im�genes inmersivas del fot�grafo Henny Boogert, viejo amigo y cronista del autor, ofrecen una visi�n sin precedentes de los acontecimientos clave de la vida de Hof, y reflejan la poes�a, las historias y las lecciones adquiridas a lo largo de una trayectoria incre�ble dedicada a superar l�mites y desafiar expectativas.

�Este es un libro para los so�adores, para aquellos que desean descubrir nuevas fronteras, ―explica Wim―. Mi deseo es que vivas plenamente cada d�a con alegr�a, atenci�n y alma, sabiendo que eres capaz de mucho m�s de lo que crees�.

��Wim es una fuerza de la naturaleza y del amor! Acomp��alo en este viaje y descubre que eres capaz de mucho m�s de lo que cre�as posible�.

Lewis Howes, autor de Mentalidad de grandeza y presentador de The School of Greatness

�Wim es una leyenda y nos ha descubierto el poder que tiene el hielo para curar y fortalecer�.

Bear Grills, protagonista de El �ltimo superviviente

About the Author

WIM HOF, el Hombre de Hielo, ha batido numerosos r�cords mundiales en sus haza�as de resistencia y exposici�n al fr�o; entre ellas, escalar el monte Kilimanjaro sin m�s equipo que unos pantalones cortos y unas zapatillas de deporte; correr medio marat�n sin camiseta y descalzo al norte del C�rculo Polar �rtico o pasar m�s de 112 minutos en una cuba llena de hielo. Ocho equipos de investigaci�n universitarios han validado las ventajas de su m�todo, que ya practican millones de personas. Ha aparecido en la BBC, en VICE Media, en el Discovery Channel y en los podcasts de Joe Rogan, Tim Ferris y School of Greatness.

"About this title" may belong to another edition of this title.

Store Description

Librer�a general (Libro nuevo y 2� mano)

Visit Seller's Storefront

Seller's business information

GRUPO ANSA IMEX IBERICA, S.L.
Carrer De La Mitja Galta 34b, Borriana, 12530, Spain

Sale & Shipping Terms

Terms of Sale

Espa�a ( excepto islas , Ceuta y Melilla):
Los env�os gratuitos se tramitan por Correo postal. Son env�os sin c�digo de seguimiento. El cartero dejar� un aviso de recogida en el buz�n. Este tipo de env�os "PostLibris" no tienen entrega a domicilio, la entrega es en su oficina de Correos m�s cercana. El plazo estimado de entrega es orientativo(10-14 d�as h�biles) y no vinculante ya que depende de la gesti�n de cada oficina de Correos en concreto.

Los env�os a islas ( Canarias y Baleares), Ceuta y...

More Information

Shipping Terms

Espa�a:
Los env�os gratuitos se tramitan por Correo postal. Son env�os sin c�digo de seguimiento. El cartero dejar� un aviso de recogida en el buz�n. Este tipo de env�os "PostLibris" no tienen entrega a domicilio, la entrega es en su oficina de Correos m�s cercana. El plazo estimado de entrega es orientativo y no vinculante ya que depende de la gesti�n de cada oficina de Correos en concreto.

El env�o "Prioritario" es certificado con c�digo de seguimiento. Solamente aplicable a Espa�a peninsular.

Los pedidos que superen los 1,400 kg de peso, tendr�n un cargo adicional en el precio de env�o el cual comunicaremos al cliente.

Cualquier incidencia debe ser comunicada en un plazo de 30 d�as desde la fecha estimada de entrega.

Internacional:
Orders usually ship within 2 business days. Shipping costs are based on books weighing 1.1 LB, or 0,5 KG. If your book order is heavy or oversized, we may contact you to let you know extra shipping is required.
The especial fee for books do not allow any track, the destination postal office will register the incoming parcel and advice you.
To receive the shipment with tracking you must request priority shipping.

Shipping rates from Spain to U.S.A.

Shipping rates from Spain to U.S.A.
Order quantity	15 to 30 business days	15 to 30 business days
First item	US$ 22.79	US$ 22.79

Delivery times are set by sellers and vary by carrier and location. Orders passing through Customs may face delays and buyers are responsible for any associated duties or fees. Sellers may contact you regarding additional charges to cover any increased costs to ship your items.