�Qu� har�as si un hurac�n azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la marat�n en la que vas a participar? �Y si la propia carrera se cancelara? �Te quedar�as en el hotel lament�ndote? �No luchar�as por lograr aquello que te hab�as propuesto? Rafa Vega decidi� seguir adelante y correr por su cuenta los 42 kil�metros de la c�lebre marat�n de Nueva York para culminar un proyecto solidario (#sisepuedeNY) que buscaba recaudar fondos para los ni�os con c�ncer. Detr�s de esta historia, que sirve como tel�n de fondo, hay un tema m�s universal como es la superaci�n de obst�culos, la preparaci�n por alcanzar un objetivo, y la motiviaci�n para lograr un sue�o. A lo largo de este libro, estructurado en 42 cap�tulos, como los kil�metros que tiene la marat�n, correremos junto a ilustres runners (actores, presentadores de televisi�n, periodistas, chefs�), dando consejos para lograr completar la carrera m�s larga, la marat�n� y la vida. Porque el "efecto marat�n" es eso: una meta, una vida plena, y la lucha por llegar a ella, para superar cualquier obst�culo por imposible que parezca.Rafa Vega (Guadix, 1978) es periodista y maratoniano. Su faceta comunicadora la ejerce presentando los Deportes en Canal Sur. Como corredor ha participado en maratones por todo el mundo (NY, Boston, Berl�n�). En 2010 public� "Manual para correr la marat�n" (editorial Almuzara).

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Bibliographic Details

Title

Efecto maraton

Publisher

ALMUZARA EDITORIAL

Publication Date

2013

Language

Spanish

ISBN 10

8415828268

ISBN 13

9788415828266

Binding

Soft cover

Condition

Nuevo

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AUTOAYUDA

About this title

Synopsis

�Qu� har�as si un hurac�n azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la marat�n en la que vas a participar? �Y si la propia carrera se cancelara? �Te quedar�as en el hotel lament�ndote? �No luchar�as por lograr aquello que te hab�as propuesto? Rafa Vega decidi� seguir adelante y correr por su cuenta los 42 kil�metros de la c�lebre marat�n de Nueva York para culminar un proyecto solidario (#sisepuedeNY) que buscaba recaudar fondos para los ni�os con c�ncer. Detr�s de esta historia, que sirve como tel�n de fondo, hay un tema m�s universal como es la superaci�n de obst�culos, la preparaci�n por alcanzar un objetivo, y la motiviaci�n para lograr un sue�o. A lo largo de este libro, estructurado en 42 cap�tulos, como los kil�metros que tiene la marat�n, correremos junto a ilustres runners (actores, presentadores de televisi�n, periodistas, chefs�), dando consejos para lograr completar la carrera m�s larga, la marat�n� y la vida. Porque el efecto marat�n es eso: una meta, una vida plena, y la lucha por llegar a ella, para superar cualquier obst�culo por imposible que parezca.

About the Author

Rafa Vega (Guadix, 1978) es periodista y maratoniano. Su faceta comunicadora la ejerce presentando los Deportes en Canal Sur. Como corredor ha participado en maratones por todo el mundo (NY, Boston, Berl�n�). En 2010 public� Manual para correr la marat�n (editorial Almuzara).

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