Cuando Manfredo se burla de él y le molesta, Egberto se pone aún más rojo. Furioso y rojo. ¿Qué se puede hacer? Egberto tiene un plan y una idea aventurera...
❤️ Los 10 aspectos principales
"Egberto se enrojece" es un popular libro infantil (disponible gratis como eBook 🎁 en el blog del autor) para hablar proactivamente con los niños sobre el sentimiento de la ira:
1. Percepción emocional 😠
Egberto no solo se pone "malo", se "pone rojo". Esta visualización ayuda a los niños a nombrar concretamente el sentimiento abstracto y caluroso de la ira.
2. Identificación de los desencadenantes 🔍
¿Por qué se pone rojo Egberto? Porque se burlan de él o siente que le tratan injustamente. Use el libro para preguntar: "¿Qué te hace enfadar tanto como a Egberto?"
3. Reacciones físicas 🌡️
"Ponerse rojo" visualiza señales físicas como el corazón acelerado y el calor. Hable sobre cómo se siente la ira en el cuerpo. Así, los niños aprenden a reconocer las señales antes y a regularse a tiempo.
4. Aceptación: ¡La ira está bien! ✅
El libro no juzga a Egberto. La lección más importante: no es malo enfadarse. Todos los sentimientos están permitidos. Sin embargo, enseñar responsabilidad es importante: sentir los sentimientos está bien, pero nadie debe resultar herido en el proceso.
5. Regulación emocional 🫣
¿Qué haces cuando estás rojo? El libro abre el debate sobre "herramientas para la ira". ¿Ayuda respirar hondo, pisotear o un cojín para la ira? Discuta estrategias que ayuden a liberar energía sin causar daño.
6. Consecuencias sociales 😟
¿Cómo reaccionan los demás cuando Egberto está rojo? ¿Tienen miedo o se ríen? Esto muestra claramente que nuestros sentimientos y estallidos tienen un efecto directo en nuestro entorno.
7. El apaciguamiento de los sentimientos 🌬️
Egberto no se queda rojo para siempre. Esta comprensión es muy tranquilizadora: incluso la ira más fuerte pasa. Es solo un estado temporal.
8. Empatía y comprensión 🤗
¿Cómo se sienten Manfredo, el dragón o los otros niños? El libro invita a un cambio de perspectiva.
9. Comunicación en lugar de escalada 💬
Egberto a menudo se pone rojo antes de poder hablar. Use la historia para practicar el nombrar sentimientos ("Noto que te estás poniendo rojo como Egberto...") antes de que la situación explote.
10. Reparación y perdón 🙏
¿Qué pasa "después"? Si ha ocurrido algo, es importante asumir la responsabilidad de las propias acciones (¡no del sentimiento!) y arreglar las cosas de nuevo, por ejemplo, para un "sueño verde" compartido.
¡Diviértase leyendo en voz alta y disfrutando de las emocionantes conversaciones que resultan de ello!
Notas importantes
Las ediciones impresas de este libro son para colorear. 🎨 Atención: Las ediciones de libros para colorear no contienen páginas en color y solo se pueden colorear una vez. Para más actividades de colorear, puede obtener plantillas para colorear 🎁 gratuitas para imprimir en el blog del autor
Esta edición tiene un número de páginas diferente al de otras ediciones. Las ediciones de eBook en muchos idiomas con ilustraciones en color están disponibles gratis 🎁 en el blog del autor
Las ediciones eBook de este libro fueron diseñadas para pantallas grandes, p. ej., tabletas, portátiles, etc. ¡Por favor, use un dispositivo con una pantalla grande a color! Hay aplicaciones de lectura gratuitas 🎁 disponibles para todos los dispositivos comunes
Las ediciones de eBook pueden contener áreas de ampliación. Puede encontrar detalles en las páginas de ayuda de su aplicación de lectura
Philipp B. Winterberg M.A., estudió Ciencias de la Comunicación, Psicología y Derecho en Münster y actualmente vive en Berlín. Le apasiona llevar una vida polifacética: ha saltado en paracaídas en Namibia, ha meditado en Tailandia y ha buceado con tiburones y rayas en Fiji y Polinesia. Sus publicaciones abren nuevas perspectivas sobre temas vitales como la amistad, la conciencia y la suerte. Traducidos en más de 100 idiomas, sus libros se leen por todo el mundo. Más: www.philippwinterberg.com
