Fit & Fuel (Paperback)

Reset Fit

ISBN 13: 9798248602452

Published by Independently Published, 2026

About this Item

Paperback. Vuoi dimagrire senza diete estreme e senza passare ore in cucina?Fit & Fuel e il ricettario di meal prep pensato per donne impegnate tra i 30 e i 45 anni che vogliono: - Perdere peso in modo equilibrato- Organizzare la settimana senza stress- Preparare pasti sani in 15-20 minuti- Ridurre gonfiore e fame nervosa- Creare abitudini alimentari sostenibiliAll'interno trovi 40 ricette leggere e veloci con ingredienti semplici, piu 60 giorni di piano pratico per organizzarti senza improvvisare ogni giorno.Non e una dieta rigida.E un metodo semplice per mangiare meglio e dimagrire con continuita.Se vuoi risultati concreti senza estremismi, questo e il punto di partenza. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.

Seller Inventory # 9798248602452

Bibliographic Details

• Title: Fit & Fuel (Paperback)
• Publisher: Independently Published
• Publication Date: 2026
• Language: Italian
• ISBN 13: 9798248602452
• Binding: Paperback
• Condition: new

About this title

Synopsis

Vuoi dimagrire senza diete estreme e senza passare ore in cucina?

Fit & Fuel è il ricettario di meal prep pensato per donne impegnate tra i 30 e i 45 anni che vogliono:

• Perdere peso in modo equilibrato
• Organizzare la settimana senza stress
• Preparare pasti sani in 15–20 minuti
• Ridurre gonfiore e fame nervosa
• Creare abitudini alimentari sostenibili

All’interno trovi 40 ricette leggere e veloci con ingredienti semplici, più 60 giorni di piano pratico per organizzarti senza improvvisare ogni giorno.

Non è una dieta rigida.
È un metodo semplice per mangiare meglio e dimagrire con continuità.

Se vuoi risultati concreti senza estremismi, questo è il punto di partenza.