�Te atreves a soltar el esfuerzo, a dejar de buscar la felicidad donde no se encuentra y a descansar en la paz de este instante? Si crees que es posible confiar en la vida, en lugar de temerla y evitarla; si quieres aprender a intimar con tu existencia, abrazando todo en ti... este libro te puede acompa�ar. Te invita a abrirte a cada experiencia cotidiana y a explorar la libertad de SER. Descubrir�s el poder que vive en tu coraz�n.

About the Author

La vida de Dora Gil es inspirada por un profundo anhelo de libertad. Desde muy ni�a, percib�a un mundo que le pesaba y decepcionaba. Una �ntima certeza de otra posibilidad m�s all� de la apariencia limitante de las cosas, le lleva a dedicarse con pasi�n a profundizar en s� misma. Estudia Psicolog�a y Bellas Artes y recorre durante a�os escuelas de autoconocimiento que le ayudan a comprender la meditaci�n como un modo natural de vivir. Enamorada del silencio, disfruta de muchos per�odos de soledad en los que la autoindagaci�n, el yoga, la exploraci�n de la respiraci�n y la nutrici�n se integran en una vida sencilla y dedicada al descubrimiento de lo interno. Su creatividad, vehiculada durante un tiempo a trav�s de la pintura, ahora se expresa en el encuentro profundo con el ser humano. Formada en Terapia Transpersonal y Mindfulness, alterna sus sesiones privadas con cursos, charlas y retiros que ofrece peri�dicamente. Y en su intimidad, escribe. Siempre ha escrito... Su vida cotidiana, un laboratorio vivo de exploraci�n de lo inmenso, est� colmada de comprensiones que ahora comparte en este su primer libro.

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