A Goju Ryu Guidebook: The Kogen Kan Manual for Karate gives the reader a tool to navigate the history, exercises, equipment, techniques, kata (forms) and kumite (sparring) of Okinawan Goju Ryu Karatedo. The purpose of this guidebook is to serve as a training aid in furthering the development of karate students and instructors from the Kogen Kan specifically and all karate students generally; however, if it helps only one person, then I will consider it a success.

Please keep in mind that much of this information is in notation form and may only make sense with proper instruction. This guidebook is only a tool to help in the retention of instruction and is not a substitute for it. Also, please keep in mind, that although others have assisted with this guidebook, all errors are my own. This guidebook is formatted in such a way as to be the beginnings of a filing and retrieval system. As each student collects more information, they can organize it by adding it to the "notes" area of the respective sections. It is hoped that all students will research, collect and share material about karate. It is this type of systematic approach that brings science to the art.

It is also written so that a lesson plan can be developed quickly by choosing one or more activities from several sections. If more details are needed while teaching, they can quickly referenced in the rest of the manual. Each chapter is given a table of contents to further hasten referencing. It has a spiral coil binding so it will lay flat for easy viewing during training. Large font also helps in referencing the information from a distance.

Much of this guidebook is written in Japanese. This is done for two reasons: first, it is important to learn Japanese, as it will help standardize everyone's martial arts training; and secondly, this will help keep this information in the purview of the serious. It is a barrier, which will hopefully weed out some who may not use the martial arts for purposes which they were intended, namely the protection of self and others.

Thank you for reading this guidebook.

Michael P. Cogan, MSE

About the Author

Michael P. Cogan, MSE is a Nidan in Okinawan Goju Ryu and has been a professional educator for 14 years. He has a Master's Degree in Special Education. He has received Letters of Commendation for meritorious conduct from Mary B. Perry High School of the California Department of the Youth Authority and the University of California Los Angeles (UCLA) Neuropsychiatric Institute.

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Die technischen Schritte zum Vertragsschluss, der Vertragsschluss selbst und die Korrekturm�glichkeiten erfolgen nach Ma�gabe der Regelungen "Zustandekommen des Vertrages" unserer Allgemeinen Gesch�ftsbedingungen (Teil I.).

Vertragssprache, Vertragstextspeicherung

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Wesentliche Merkmale der Ware oder Dienstleistung

Die wesentlichen Merkmale der Ware und/oder Dienstleistung finden sich im jeweiligen Angebot.

Preise und Zahlungsmodalit�ten

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5.3. Die Ihnen zur Verf�gung stehenden Zahlungsarten sind unter einer entsprechend bezeichneten Schaltfl�che auf unserer Internetpr�senz oder im jeweiligen Angebot ausgewiesen.

5.4. Soweit bei den einzelnen Zahlungsarten nicht anders angegeben, sind die Zahlungsanspr�che aus dem geschlossenen Vertrag sofort zur Zahlung f�llig.

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6.2. Soweit Sie Verbraucher sind ist gesetzlich geregelt, dass die Gefahr des zuf�lligen Untergangs und der zuf�lligen Verschlechterung der verkauften Sache w�hrend der Versendung erst mit der �bergabe der Ware an Sie �bergeht, unabh�ngig davon, ob die Versendung versichert oder unversichert erfolgt. Dies gilt nicht, wenn Sie eigenst�ndig ein nicht vom Unternehmer benanntes Transportunternehmen oder eine sonst zur Ausf�hrung der Versendung bestimmte Person beauftragt haben.

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Gesetzliches M�ngelhaftungsrecht

Die M�ngelhaftung richtet sich nach der Regelung "Gew�hrleistung" in unseren Allgemeinen Gesch�ftsbedingungen (Teil I).

letzte Aktualisierung: 23.10.2019

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