Heart Rate Variability
Language: English
Published by Human Kinetics Jul 2026, 2026
- Softcover
- New
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Seller Inventory # 9781718236097
- Title
- Heart Rate Variability
- Author
- Marco Altini
- Publisher
- Human Kinetics Jul 2026
- Publication year
- 2026
- Condition
- Neu
- Binding
- Taschenbuch
- Language
- English
- ISBN 10
- 1718236093
- ISBN 13
- 9781718236097
- Item weight
- 878 grams
- Dimensions
- 250x175x19 mm
Understand heart rate variability and its role in athletic performance.
Heart rate variability (HRV) is a valuable tool used to assess cardiac function, evaluate mental and emotional well-being, and―when used by athletes and coaches―optimize training based on each athlete’s unique data.
Written by a world-renowned author team, Heart Rate Variability: Science and Strategies for Peak Performance introduces the fundamentals of HRV and provides practical guidance on how to measure and interpret HRV data, train smarter, prevent injuries, manage stress, and improve overall health.
With coverage spanning everything from factors affecting HRV to ways to enhance training, this book will help coaches, trainers, and athletes appreciate just how much performance can be influenced by this physiological measurement. Explanations of data collection, interpretation, and application to training are included, making it easy to take action based on what you learn. Physical monitoring isn’t the only thing HRV data can be used for; the authors also describe how mental training can be used jointly with HRV measurements to enhance performance and manage psychological stress.
Learn from the experts and then incorporate data into your training with a 30-day challenge centered around consistently measuring, interpreting, and improving your HRV. What is your heart telling you?
Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.
"Synopsis" may belong to another edition of this title.
About the Author
Sylvain Laborde, PhD, is a renowned associate professor in sport psychology at the prestigious German Sport University Cologne, Europe’s largest sports institution, where he founded the HRV–Performance Psychophysiology Lab (www.hrv-laborde.com). He holds two doctorates (in sport science and in psychology) and has dedicated the past 18 years to exploring HRV and the noninvasive stimulation of the vagus nerve in athletes.
Regarded as a global authority on HRV and author of more than 150 peer-reviewed scientific research papers, Dr. Laborde has captivated audiences with his compelling insights and innovative ideas. As an award-winning speaker, he has shared his expertise in five languages (French, English, German, Spanish, and Italian) in numerous keynote addresses, talks, and workshops across over 20 countries, reaching Olympic committees, national coaches, and elite athletes alike. Dr. Laborde’s groundbreaking Vagal Tank Theory, elaborated with his coauthor Emma Mosley, translates complex research findings into practical applications for everyday life. The applications of his work focus on noninvasive vagus nerve stimulation to improve performance and self-regulation abilities of athletes, using techniques such as slow-paced breathing and the diving reflex. With this approach, he has empowered countless individuals to harness the power of HRV for improved performance and well-being. His research is featured regularly on international TV, in the press, on the radio, and in podcasts.
In this book, Dr. Laborde embarks on a new mission to provide athletes, coaches, and performance seekers with the first comprehensive guide to monitoring and enhancing HRV. This groundbreaking book is a testament to his relentless pursuit of knowledge and his unwavering commitment to improving lives through the science of performance optimization.
Marco Altini, PhD, MSc, is a scientist and developer mainly working at the intersection of health, technology, and performance. He holds a doctorate (cum laude) in data science, a master’s degree (cum laude) in computer science engineering, and a master’s degree (cum laude) in human movement sciences, with a specialization in high-performance coaching.
Dr. Altini is the founder of HRV4Training, a platform he developed in 2012 that is today trusted by more than 150,000 users, including Olympic medalists and professional teams. HRV4Training uses advanced signal processing and data analytics to measure HRV and quantify stress, helping athletes of all levels to better balance training and lifestyle stressors to improve performance.
Dr. Altini’s blog entries and articles on various online platforms (e.g., Medium, Substack) have reached more than one million readers. He has also published more than 50 scientific papers and patents at the intersection of technology, physiology, health, and performance. He developed numerous software solutions to track and improve heart rate variability, both independently (HRV4Training, HRV4Biofeedback) and for other organizations (Oura, Strava).
Dr. Altini is a guest lecturer at Vrije Universiteit Amsterdam and an advisor to various companies working on the use of heart rate variability for applications targeting mental and physical health. He has been a guest in countless podcasts and interviews as a leading expert and trusted authority when it comes to the measurement and use of heart rate variability. As a recreational athlete, he loves to practice what he preaches, a journey that recently brought him to break the 3-hour barrier in the marathon.
Emma Mosley, PhD, is a senior lecturer in sport and exercise psychology in the faculty of allied health and exercise sciences at Bournemouth University. Dr. Mosley holds the Accredited Sport and Exercise Scientist certification from the Chartered Association of Sport and Exercise Sciences (CASES) and the Chartered Scientist credential from the Science Council. She has a doctorate in HRV and performance under pressure and has studied HRV for over a decade.
She is a leading researcher within HRV and, together with Sylvain Laborde, she has paved the way for robust HRV research within psychophysiology as well as sport and exercise psychology. Dr. Mosley has published milestone papers within this field, including a highly cited methodological paper on Vagal Tank Theory written with Sylvain Laborde, and a systematic review surrounding the use of HRV in sport and exercise psychology. Her research has evolved to explore the applied domain, and she has published multiple papers examining HRV interventions in elite athletic populations.
Dr. Mosley has worked in elite sport (e.g., Formula 3) and with the International Biathlon Union on a funded HRV project. She has also worked within the corporate sector, delivering HRV-informed breathing sessions to high-performing teams. She is deeply passionate about making HRV accessible and understandable for all.
Dan Plews, PhD, is an accomplished applied sport scientist, researcher, and coach with an exceptional record of success across endurance sports. Athletes with whom he has worked closely have collectively won more than 30 world championships and Olympic medals in rowing, kayaking, and triathlon.
Dr. Plews is a recognized expert in the field of HRV, having completed his doctorate in applied HRV. His research focused on implementing and validating methods for using HRV to track training adaptation in elite athletes. His work has been published in over 70 peer-reviewed scientific articles and has received more than 5,500 citations.
Throughout his career, Dr. Plews has held several senior high-performance roles, including head of physical performance at Emirates Team New Zealand during their 2021 America’s Cup–winning campaign, lead physiologist for Rowing New Zealand at both the London and Rio Olympic Games, and lead performance physiologist for Women’s Canoe Racing New Zealand. He continues to actively apply his research and expertise to support athletes in achieving their performance goals.
Dan is also the founder of Endure IQ, a global endurance education and coaching company, and the cofounder of Endurox, a science-based hybrid training platform built specifically for Hyrox athletes.
A passionate endurance coach, Dan has guided numerous Ironman athletes to performances under the 8-hour barrier, including coaching Chelsea Sodaro to victory at the 2022 Ironman World Championship. As an athlete himself, Dan set the Ironman World Championship amateur course record at Kona in 2018, finishing in 8:24, winning the overall amateur division, and placing 22nd overall. He was also the first amateur athlete in history to break the 8-hour Ironman barrier.
More recently, Dan has turned his scientific focus toward the emerging sport of Hyrox, integrating evidence-based endurance and strength training methodologies to optimize performance in hybrid athletes. His ongoing research and personal involvement in Hyrox continue to drive innovation in training, performance, and recovery. He also currently holds the Hyrox world record for the men’s 45-49 pro doubles division.
Dr. Plews’ achievements and continued dedication to sport science and exercise physiology serve as an inspiration to athletes and sports enthusiasts around the world.
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Allgemeine Geschäftsbedingungen
Inhaltsverzeichnis
- Geltungsbereich
- Vertragspartner, Vertragsschluss, Korrekturmöglichkeiten
- Vertragssprache, Vertragstextspeicherung
- Lieferbedingungen
- Bezahlung
- Widerrufsrecht
- Eigentumsvorbehalt
- Transportschäden
- Datensicherung
- Gewährleistung und Garantien
- Haftung
- Streitbeilegung
- Jugendschutz
- Schlussbestimmungen
1.Geltungsbereich
Für alle Bestellungen über die Abebooks bzw. ZAVB Webseite durch Verbraucher und Unternehmer gelten die nachfolgenden AGB. Verbraucher ist jede natürliche Person, die ein Rechtsgeschäft zu Zwecken abschließt, die überwiegend weder ihrer gewerblichen noch ihrer selbständigen beruflichen Tätigkeit zugerechnet werden können. Unternehmer ist eine natürliche oder juristische Person oder eine rechtsfähige Personengesellschaft, die bei Abschluss eines Rechtsgeschäfts in Ausübung ihrer gewerblichen oder selbständigen beruflichen Tätigkeit handelt. Gegenüber Unternehmern gilt: Verwendet der Unternehmer entgegenstehende oder ergänzende Allgemeine Geschäftsbedingungen, wird deren Geltung hiermit widersprochen; sie werden nur dann Vertragsbestandteil, wenn wir dem ausdrücklich zugestimmt haben.
2.Vertragspartner, Vertragsschluss, Korrekturmöglichkeiten
2.1 Vertragspartner
Der Kaufvertrag kommt zustande mit Books-by-Floh - Florian Gerlach.
2.2 Vertragsschluss
Wenn wir ein Produkt im Festpreisformat einstellen, geben wir ein verbindliches Angebot zum Abschluss eines Vertrags über dieses Produkt ab. Dabei bestimmen wir Festpreis und die Angebotsdauer, also die Frist, binnen derer das Angebot angenommen werden kann. Sie können Angebote für mehrere Produkte dadurch annehmen, dass Sie die Produkte (sofern verfügbar) in den Warenkorb legen und den unmittelbar anschließenden Zahlungsvorgang abschließen.
2.3 Korrekturmöglichkeiten
Sie können Ihre Eingaben vor Abgabe der Bestellung mittels der von Abebooks bzw. ZAVB im Bestellprozess zur Verfügung gestellten und selbsterklärenden Mittel erkennen und korrigieren. Um eine Transaktion abzubrechen, betätigen Sie die „Zurück“-Schaltfläche Ihres Browsers, um wieder auf die Artikelseite oder zum Abebooks bzw. ZAVB-Warenkorb zu gelangen. Im Warenkorb können Sie durch Änderung der Stückzahl die Menge der Produkte ändern bzw. durch Klick auf „Entfernen“ den Artikel aus dem Warenkorb löschen. Eingabefehler können auch durch Abbruch des Kaufvorgangs korrigiert werden.
- Vertragssprache, Vertragstextspeicherung
Die für den Vertragsschluss zur Verfügung stehende(n) Sprache(n): Deutsch
Wir speichern den Vertragstext auf unseren Systemen, die jedoch für Sie nicht zugänglich sind.
Über Ihren Abebooks bzw. ZAVB-Account haben Sie jedoch unter „Käufe/Verkäufe“ die Möglichkeit, Ihre letzten Bestellungen einzusehen. Der vollständige Vertragstext ist dort nicht zugänglich.
4.Lieferbedingungen
Lieferoptionen
Wir versenden die Produkte an die im Bestellprozess angegebene Lieferadresse.
Wir liefern nur im Versandweg. Eine Selbstabholung der Ware ist leider nicht möglich.
Wir liefern nicht an Packstationen.
5.Bezahlung
5.1 Fälligkeit und Zahlungsverzug
Der Preis ist mit Vertragsschluss fällig, wenn sich kein späterer Zeitpunkt aus den nachfolgenden Zahlungsbedingungen ergibt. Für Verbraucher gilt: Für den Fall eines Zahlungsverzugs behalten wir uns vor, Ihnen bei der zweiten und jeder folgenden Mahnung eine Gebühr in Höhe von 1,50 Euro pro Mahnung in Rechnung zu stellen. Ihnen bleibt der Nachweis der Entstehung eines geringeren Schadens vorbehalten. Weitere Ansprüche bleiben hiervon unberührt. Für Unternehmer gilt: Für den Fall eines Zahlungsverzugs behalten wir uns vor, Ihnen die gesetzlichen Verzugszinsen in Höhe von neun Prozentpunkten über dem Basiszinssatz sowie eine Pauschale in Höhe von 40 Euro in Rechnung zu stellen. Weitere Ansprüche bleiben hiervon unberührt.
5.2 Zahlungsarten
In unserem Shop stehen Ihnen grundsätzlich die nachfolgenden Zahlungsarten zur Verfügung.
PayPal
Um den Rechnungsbetrag über den Zahlungsdienstleister PayPal (Europe) S.à r.l. et Cie, S.C.A, 22-24 Boulevard Royal, L-2449 Luxembourg („PayPal“) bezahlen zu können, müssen Sie bei PayPal registriert sein, sich mit Ihren Zugangsdaten legitimieren und die Zahlungsanweisung bestätigen. Die Zahlungstransaktion wird durch PayPal unmittelbar nach Abgabe der Bestellung durchgeführt. Weitere Hinweise erhalten Sie im Bestellvorgang. PayPal kann registrierten und nach eigenen Kriterien ausgewählten PayPal-Kunden weitere Zahlungsmodalitäten im Kundenkonto anbieten. Auf das Anbieten dieser Modalitäten haben wir allerdings keinen Einfluss; weitere individuell angebotene Zahlungsmodalitäten betreffen Ihr Rechtsverhältnis mit PayPal. Weitere Informationen hierzu finden Sie in Ihrem PayPal-Konto.
Lastschrift (via PayPal)
Die Zahlung per Lastschrift (PayPal) setzt eine Adress- und Bonitätsprüfung voraus und erfolgt direkt an PayPal. Mit Bestätigung der Zahlungsanweisung erteilen Sie PayPal ein Lastschriftmandat. Über das Datum der Kontobelastung werden Sie von PayPal informiert (sog. Prenotification).
Überweisung
Überweisung auf unser Konto bei der Deutschen Kreditbank (DKB). Durch Vorab-Überweisung (Vorkasse) auf unser Konto können Sie Ihre Ware bezahlen. Nach Zahlungseingang versenden wir die Ware.
6.Widerrufsrecht
Ihnen steht das gesetzliche Widerrufsrecht, wie in der Widerrufsbelehrung beschrieben, zu.
7.Eigentumsvorbehalt
Das Produkt bleibt bis zur vollständigen Bezahlung unser Eigentum.
Für Unternehmer gilt ergänzend: Wir behalten uns das Eigentum an dem Produkt bis zur vollständigen Begleichung aller Forderungen aus einer laufenden Geschäftsbeziehung vor. Sie dürfen die Vorbehaltsware im ordentlichen Geschäftsbetrieb weiterveräußern; sämtliche aus diesem Weiterverkauf entstehenden Forderungen treten Sie – unabhängig von einer Verbindung oder Vermischung der Vorbehaltsware mit einer neuen Sache - in Höhe des Rechnungsbetrages an uns im Voraus ab, und wir nehmen diese Abtretung an. Sie bleiben zur Einziehung der Forderungen ermächtigt, wir dürfen Forderungen jedoch auch selbst einziehen, soweit Sie Ihren Zahlungsverpflichtungen nicht nachkommen. Die uns zustehenden Sicherheiten werden wir auf Ihr Verlangen insoweit freigeben, als der realisierbare Wert der Sicherheiten den Wert der offenen Forderungen um mehr als 10 % übersteigt.
- Transportschäden
Für Verbraucher gilt: Werden Waren mit offensichtlichen Transportschäden angeliefert, so reklamieren Sie solche Fehler bitte möglichst sofort beim Zusteller und nehmen Sie bitte unverzüglich Kontakt zu uns auf. Die Versäumung einer Reklamation oder Kontaktaufnahme hat für Ihre gesetzlichen Ansprüche und deren Durchsetzung, insbesondere Ihre Gewährleistungsrechte, keinerlei Konsequenzen. Sie helfen uns aber, unsere eigenen Ansprüche gegenüber dem Frachtführer bzw. der Transportversicherung geltend machen zu können.
Für Unternehmer gilt: Die Gefahr des zufälligen Untergangs und der zufälligen Verschlechterung geht auf Sie über, sobald wir die Sache dem Spediteur, dem Frachtführer oder der sonst zur Ausführung der Versendung bestimmten Person oder Anstalt ausgeliefert haben.
- Datensicherung
Sie sind zur ordnungsgemäßen und regelmäßigen Sicherung Ihrer Daten verantwortlich. Bei Schäden aus dem Verlust von Daten, haften wir nicht, soweit Sie den Datenverlust durch eine regelmäßige und vollständige Datensicherung hätten vermeiden können. Die vorstehende Einschränkung gilt nicht für Ansprüche aufgrund von Schäden, die durch uns, unsere gesetzlichen Vertreter oder Erfüllungsgehilfen verursacht wurden bei Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit bei vorsätzlicher oder grob fahrlässiger Pflichtverletzung sowie Arglist bei Verletzung wesentlicher Vertragspflichten, deren Erfüllung die ordnungsgemäße Durchführung des Vertrages überhaupt erst ermöglicht und auf deren Einhaltung der Vertragspartner regelmäßig vertrauen darf (Kardinalpflichten) im Rahmen eines Garantieversprechens, soweit vereinbart, oder soweit der Anwendungsbereich des Produkthaftungsgesetzes eröffnet ist.
- Gewährleistung und Garantien
10.1 Mängelhaftungsrecht
Soweit nicht nachstehend ausdrücklich anders vereinbart, gilt das gesetzliche Mängelhaftungsrecht.
Die nachstehenden Einschränkungen und Fristverkürzungen gelten nicht für Ansprüche aufgrund von Schäden, die durch uns, unsere gesetzlichen Vertreter oder Erfüllungsgehilfen verursacht wurden bei Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit bei vorsätzlicher oder grob fahrlässiger Pflichtverletzung sowie Arglist bei Verletzung wesentlicher Vertragspflichten, deren Erfüllung die ordnungsgemäße Durchführung des Vertrages überhaupt erst ermöglicht und auf deren Einhaltung der Vertragspartner regelmäßig vertrauen darf (Kardinalpflichten) im Rahmen eines Garantieversprechens, soweit vereinbart, oder soweit der Anwendungsbereich des Produkthaftungsgesetzes eröffnet ist.
Beschränkungen gegenüber Unternehmern
Gegenüber Unternehmern gelten als Vereinbarung über die Beschaffenheit der Ware nur unsere eigenen Angaben und die Produktbeschreibungen des Herstellers, die in den Vertrag einbezogen wurden; für öffentliche Äußerungen des Herstellers oder sonstige Werbeaussagen übernehmen wir keine Haftung. Für Unternehmer beträgt die Verjährungsfrist für Mängelansprüche bei neu hergestellten Sachen ein Jahr ab Gefahrübergang. Der vorige Satz gilt nicht bei einer Sache, die entsprechend ihrer üblichen Verwendungsweise für ein Bauwerk verwendet worden ist und dessen Mangelhaftigkeit verursacht hat.
Die gesetzlichen Verjährungsfristen für den Rückgriffsanspruch nach § 445a BGB bleiben unberührt.
Hinweis gegenüber Kaufleuten
Unter Kaufleuten gilt die in § 377 HGB geregelte Untersuchungs- und Rügepflicht. Unterlassen Sie die dort geregelte Anzeige, so gilt die Ware als genehmigt, es sei denn, dass es sich um einen Mangel handelt, der bei der Untersuchung nicht erkennbar war. Dies gilt nicht, falls wir einen Mangel arglistig verschwiegen haben.
10.2 Garantien und Kundendienst
Informationen zu gegebenenfalls geltenden zusätzlichen Garantien und deren genaue Bedingungen finden Sie jeweils beim Produkt.
- Haftung
Für Ansprüche aufgrund von Schäden, die durch uns, unsere gesetzlichen Vertreter oder Erfüllungsgehilfen verursacht wurden, haften wir stets unbeschränkt bei Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit bei vorsätzlicher oder grob fahrlässiger Pflichtverletzung bei Garantieversprechen, soweit vereinbart, oder soweit der Anwendungsbereich des Produkthaftungsgesetzes eröffnet ist. Bei Verletzung wesentlicher Vertragspflichten, deren Erfüllung die ordnungsgemäße Durchführung des Vertrages überhaupt erst ermöglicht und auf deren Einhaltung der Vertragspartner regelmäßig vertrauen darf, (Kardinalpflichten) durch leichte Fahrlässigkeit von uns, unseren gesetzlichen Vertretern oder Erfüllungsgehilfen ist die Haftung der Höhe nach auf den bei Vertragsschluss vorhersehbaren Schaden begrenzt, mit dessen Entstehung typischerweise gerechnet werden muss. Im Übrigen sind Ansprüche auf Schadensersatz ausgeschlossen.
12.Streitbeilegung
Zur Teilnahme an einem Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle sind wir nicht verpflichtet und nicht bereit.
13.Jugendschutz
Sofern Ihre Bestellung Produkte umfasst, deren Verkauf Altersbeschränkungen unterliegt, stellen wir durch den Einsatz eines zuverlässigen Verfahrens unter Einbeziehung einer persönlichen Identitäts- und Altersprüfung sicher, dass der Besteller das erforderliche Mindestalter erreicht hat. Der Zusteller übergibt, soweit eine Lieferung erfolgt, die Ware erst nach erfolgter Altersprüfung und nur an den Besteller persönlich.
- Schlussbestimmungen
Sind Sie Unternehmer, dann gilt deutsches Recht unter Ausschluss des UN-Kaufrechts.
Sollten einzelne Klauseln dieser AGB ganz oder teilweise unwirksam sein, so bleibt der Vertrag im Übrigen wirksam. Soweit einzelne Klauseln unwirksam sind, richtet sich der Inhalt des Vertrags nach den gesetzlichen Vorschriften.
- Hinweise zur Batterieentsorgung
Im Zusammenhang mit dem Vertrieb von Batterien oder mit der Lieferung von Geräten, die Batterien enthalten, sind wir verpflichtet, Sie auf Folgendes hinzuweisen:
Altbatterien dürfen nicht in den Hausmüll. Bitte entsorgen Sie Batterien über kommunale Sammelstellen oder geben Sie sie unentgeltlich dort zurück, wo Batterien verkauft werden.
Als Endnutzer sind Sie gesetzlich zur Rückgabe von Altbatterien verpflichtet. Sie können Altbatterien auch an uns zurücksenden; eine ausreichende Frankierung ist erforderlich.
Altakkus sind vor der Rückgabe gegen Kurzschluss zu sichern (Pole abkleben).
Bedeutung der Batteriesymbole
Das Symbol der durchgestrichenen Mülltonne weist darauf hin, dass Batterien nicht in den Hausmüll gegeben werden dürfen. Batterien, die Schadstoffe enthalten, sind zusätzlich mit chemischen Symbolen gekennzeichnet: „Hg“ für Quecksilber, „Cd“ für Cadmium, „Pb“ für Blei.
** ENGLISH Version **
General Terms and Conditions
Table of Contents
- Scope
- Contracting Party, Conclusion of Contract, Correction Options
- Contract Language, Storage of Contract Text
- Delivery Conditions
- Payment
- Right of Withdrawal
- Retention of Title
- Transport Damage
- Data Backup
- Warranty and Guarantees
- Liability
- Dispute Resolution
- Protection of Minors
- Final Provisions
- Battery Disposal Information
1. Scope
These General Terms and Conditions (GTC) apply to all orders placed via the Abebooks or ZAVB website by consumers and entrepreneurs.
A consumer is any natural person who enters into a legal transaction for purposes that are predominantly outside their trade, business, or profession. An entrepreneur is a natural or legal person or a legal partnership acting in the exercise of their trade or independent professional activity.
With respect to entrepreneurs: conflicting or supplementary general terms and conditions are hereby rejected unless expressly agreed otherwise.
2. Contracting Party, Conclusion of Contract, Correction Options
2.1 Contracting Party
The purchase contract is concluded with Books-by-Floh - Florian Gerlach.
2.2 Conclusion of Contract
By listing a product at a fixed price, we make a binding offer to conclude a contract for that product. The fixed price and duration of the offer define the acceptance period.
You may accept offers for multiple products by placing them in the shopping cart (subject to availability) and completing the subsequent payment process.
2.3 Correction Options
You may identify and correct input errors during the ordering process using the tools provided by Abebooks or ZAVB.
To cancel a transaction, use your browser’s “back” button. In the shopping cart, quantities can be adjusted or items removed. Errors can also be corrected by canceling the purchase process.
3. Contract Language, Storage of Contract Text
The language available for the conclusion of the contract is German.
The contract text is stored in our systems but is not accessible to you. However, you may view recent orders via your Abebooks or ZAVB account under “Purchases/Sales.” The full contract text is not accessible there.
4. Delivery Conditions
Products are shipped to the delivery address specified during the ordering process.
Delivery is by shipment only. Collection is not possible.
We do not deliver to parcel stations.
5. Payment
5.1 Due Date and Default
The price is due upon conclusion of the contract unless otherwise specified.
For consumers: in case of default, we reserve the right to charge €1.50 per reminder from the second reminder onwards.
For entrepreneurs: statutory default interest of nine percentage points above the base rate plus a flat fee of €40 will be charged.
Further claims remain unaffected.
5.2 Payment Methods
Available payment methods:
PayPal
Payment via PayPal (Europe) S.à r.l. et Cie, S.C.A. requires registration and confirmation. Payment is processed immediately after order placement.
Direct Debit (via PayPal)
Subject to address and credit check. By confirming the payment, you grant PayPal a direct debit mandate.
Bank Transfer
Advance payment via transfer to our account at Deutsche Kreditbank (DKB). Goods are shipped after receipt of payment.
6. Right of Withdrawal
You are entitled to the statutory right of withdrawal as described in the withdrawal policy.
7. Retention of Title
The goods remain our property until full payment is received.
For entrepreneurs: ownership is retained until all claims arising from the business relationship are settled. Claims from resale are assigned to us in advance.
8. Transport Damage
For consumers: visible transport damage must be reported immediately to the carrier and to us.
For entrepreneurs: risk passes upon handover to the carrier.
9. Data Backup
You are responsible for proper and regular data backups.
We are not liable for data loss that could have been avoided through proper backup, except in cases of intent, gross negligence, injury to life, body, or health, breach of essential contractual obligations, guarantees, or product liability.
10. Warranty and Guarantees
10.1 Liability for Defects
Statutory warranty law applies unless otherwise agreed.
Limitations do not apply in cases of personal injury, intent, gross negligence, breach of essential obligations, guarantees, or product liability.
For entrepreneurs:
- Only our product descriptions and manufacturer specifications are binding
- Warranty period for new goods: 1 year from transfer of risk
Commercial buyers must comply with inspection and notification obligations under § 377 HGB.
10.2 Guarantees and Customer Service
Details of any additional guarantees are provided with the respective product.
11. Liability
We are fully liable in cases of:
- injury to life, body, or health
- intent or gross negligence
- guarantees
- product liability
For slight negligence in essential contractual obligations, liability is limited to foreseeable damages.
All other liability is excluded.
12. Dispute Resolution
We are neither obligated nor willing to participate in dispute resolution proceedings before a consumer arbitration board.
13. Protection of Minors
For age-restricted products, we ensure compliance through identity and age verification.
Delivery is made only after successful age verification and exclusively to the customer.
14. Final Provisions
If you are an entrepreneur, German law applies excluding the UN Convention on Contracts for the International Sale of Goods (CISG).
If individual clauses are invalid, the remainder of the contract remains valid. Statutory provisions apply in place of invalid clauses.
15. Battery Disposal Information
Batteries must not be disposed of with household waste.
They must be returned to collection points or retailers free of charge. End users are legally obliged to return used batteries.
Batteries may also be returned to us (sufficient postage required).
Used batteries must be protected against short circuits before return.
Meaning of symbols:
- Crossed-out bin: no household disposal
- “Hg” = mercury
- “Cd” = cadmium
- “Pb” = lead