Au cours d'ducation physique, Lon est souvent choisi en dernier. Il n'est pas bon en sport. Lon a un surplus de poids, et a l'embte. Et pourtant, il a toujours le got de manger des bonbons... Un jour, son lapin Frimousse s'chappe du jardin en passant par un trou dans le grillage. Lon veut le suivre, mais son ventre est trop gros. Il se retrouve coinc. Lon dcide alors que c'est assez ! Il doit maigrir. Lon russit se dbarrasser de son surplus de poids grce une meilleure alimentation. Dans la section informative de cet ouvrage, parents et ducateurs dcouvrent ce qu'est l'excs de poids et comment on peut aider l'enfant retrouver un poids sant.

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