Découvrez une approche pratique et réfléchie de la volonté et de la guérison par l’esprit.
Dans ce travail fondateur, Paul-Émile Lévy explore comment penser et agir peut changer notre santé et notre vie. Son approche s’appuie sur une méthode psychothérapique qui met l’idée et la suggestion au cœur du processus de guérison, sans médicament.
Le livre propose une vision intégrée de la médecine du corps et de l’esprit. Il montre comment l’auto-suggestion et l’hétéro-suggestion peuvent guider la volonté vers des actes bénéfiques, et comment l’intelligence peut discipliner nos habitudes pour améliorer notre bien-être moral et physique. Accessible et pratique, il invite chacun à devenir son propre thérapeute par l’application prudente de règles simples et efficaces.
Ce qui vous attend dans cette édition:
- Des explications claires sur la suggestion et l’auto-suggestion, et comment les utiliser au quotidien.
- Des exemples concrets montrant comment l’esprit peut influencer le corps et la perception de soi.
- Des conseils pour développer une discipline morale et physique à travers une éducation rationnelle de la volonté.
- Des réflexions sur le rôle de la pensée et de l’action dans la santé et le bien-être général.
Idéal pour les lecteurs curieux de psychologie, de philosophie pratique et de méthodes non médicamenteuses pour améliorer la vie quotidienne.