Libro Metodo Sagrera. Una Digestion Perfecta - Sagrera, Jord
VVAA
ISBN 10: 8491180966 ISBN 13: 9788491180968
Published by RBA Integral, 2017
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Synopsis:
En este libro encontrarás las claves para comer de todo y que te siente bien. El sistema digestivo es el motor de nuestro organismo, de modo que cualquier alteración en sus procesos puede tener graves consecuencias para nuestro bienestar. Con Una digestión perfecta, el doctor Sagrera nos ofrece un método integral para facilitar su buen funcionamiento, más allá de las tan habituales dietas y abarcando todas las áreas que pueden influir en nuestra digestión. En este libro encontrarás toda la información necesaria para entender el proceso digestivo, una completa relación de todo aquello que puede afectar a la digestión (desde sus trastornos más haituales hasta las intolerancias, pasando por los fármacos o el estrés), las claves para que todo te siente bien: alimentos beneficiosos, menús para 30 días, recetas, infusiones digestivas y consejos que te benefician en la mesa. También incluye técnicas corporales que ayudan a digerir mejor: posturas, ejercicios y automasaje.
About the Author: El doctor JORDI SAGRERA FERRÁNDIZ (Barcelona, 1950) estudió Quiromasaje y posteriormente cursó Medicina en la Universidad de Barcelona. Se formó también en Medicina naturista, Técnicas manuales, Homeopatía e Iridología. Desde 1983 tiene su propia consulta en Barcelona y hace más de tres décadas que dirige la Escuela de Masaje Manual. Profesor en cursos de pregrado y posgrado en las universidades de Madrid y Barcelona, adquirió el grado de Magister en Medicina manual y Osteopatía en la Universidad Complutense de Madrid. Es autor de varios libros sobre quiromasaje y terapias manuales y asesor médico en RBA, donde ha publicado diversos libros de alimentación y salud.
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Bibliographic Details
Title: Libro Metodo Sagrera. Una Digestion Perfecta...
Publisher: RBA Integral
Publication Date: 2017
Binding: Soft cover
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METODO SAGRERA. UNA DIGESTION PERFECTA: Claves para comer de todo (SALUD)
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Metodo Sagrera. Una Digestion Perfecta: Claves Para Comer De Todo (salud)
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METODO SAGRERA. UNA DIGESTION PERFECTA: Claves para comer de todo (SALUD) SAGRERA FERRANDIZ, JORDI
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Método Sagrera. Una digestión perfecta: Claves para comer de todo (SALUD)
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RBA Integral, 2017
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Digestión perfecta (SALUD)
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Encuadernación de tapa blanda
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Método Sagrera. Una digestión perfecta
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Metodo Sagrera. Una Digestion Perfecta
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Método Sagrera. Una digestión perfecta
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