Ce livre a connu un succ�s justifi� lors de sa publication. Sa r��dition manquait. A l'heure o� para�t une multitude d'�crits sur le yoga reprenant les uns apr�s les autres, ou peu s'en faut, les m�mes postures, ce manuel reste plus que jamais d'actualit�. Il a la pr�tention, et r�ussit � donner une suite de pratiques de yoga convenant au plus grand nombre. Ce manuel est l'application des principes simples et efficaces du Yoga de l'�nergie qui est un Hatha-yoga complet et progressif : gestes conscients, respiration r�flexe et consciente, harmonisation des gestes avec la respiration, r�le du regard int�rieur. Il r�unit un ensemble de pratiques que nous ne trouvons pas dans d'autres publications. Elabor� par Roger Clerc, il est le r�sultat de nombreuses ann�es d'enseignement � des �l�ves pratiquants et � de futurs enseignants de yoga. Il propose une p�dagogie graduelle, facilement abordable et essentiellement pratique. Un guide utile, aussi bien pour l'�l�ve que pour le professeur Le yoga se vit sur le tapis tout au long de la vie mais �galement dans le quotidien, et chaque exercice peut �tre mis en action dans la vie sociale, familiale, int�rieure.

"About this title" may belong to another edition of this title.

Store Description

Exp�di� sous 24 heures, livraison �claire garantie.

Visit Seller's Storefront

Seller's business information

BOOKIT! SCM
4 Passage du Rond-Point, Gen�ve, 1205, Switzerland

Sale & Shipping Terms

Terms of Sale

Bibliophile friends, all your orders shipped upon receipt of your payment, great specialist in old books, more than 100,000 new books in stock!

Shipping Terms

Shipped within 24 hours, satisfaction guaranteed!

Shipping rates from Switzerland to U.S.A.

Shipping rates from Switzerland to U.S.A.
Order quantity	12 to 19 business days	6 to 9 business days
First item	US$ 60.92	US$ 82.55

Delivery times are set by sellers and vary by carrier and location. Orders passing through Customs may face delays and buyers are responsible for any associated duties or fees. Sellers may contact you regarding additional charges to cover any increased costs to ship your items.