Riga Forbes explora c�mo una pr�ctica de meditaci�n consciente durante el embarazo puede ofrecer momentos de felicidad que contribuyen al crecimiento espiritual ante una experiencia tan emocionante como impredecible.

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Riga Forbes es madre, doula, y desde hace m�s de una d�cada imparte cursos de Birth Vision en los que ayuda a mujeres a prepararse para el parto de forma consciente, a trav�s de la meditaci�n, el movimiento y la creatividad. Lleva m�s de veinte a�os practicando la meditaci�n, ofreciendo talleres tanto en Australia como en el Reino Unido.

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