Paperback. Maigrir: ce n'est pas magique, c'est scientifiqueComprendre son corps et son metabolisme pour perdre du poids durablementVous cherchez a perdre du poids sans souffrir ni vous priver inutilement ? Ce livre est fait pour vous.Ici, pas de promesses miracles ni de regimes a la mode, mais une approche claire, basee sur la science du metabolisme et la connaissance profonde de votre corps.Decouvrez: Pourquoi votre corps garde ses reserves et comment l'aider a les libererLes cles d'une alimentation consciente qui respecte votre faim et votre satieteComment bouger intelligemment sans pression pour booster naturellement votre metabolismeL'impact crucial du sommeil, du stress et de l'hydratation sur votre poidsDes actions simples, concretes et durables pour transformer votre quotidienMaigrir: ce n'est pas magique, c'est scientifique vous guide vers une perte de poids efficace, douce et durable, en harmonie avec votre rythme de vie et vos besoins reels.Oubliez les solutions extremes. Adoptez une methode respectueuse qui vous permettra de retrouver votre equilibre et de maigrir en paix. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

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Bibliographic Details

Title: Maigrir (Paperback)
Publisher: Independently Published
Publication Date: 2025
Language: French
ISBN 13: 9798294563455
Binding: Paperback
Condition: new

About this title

Synopsis

Maigrir : ce n’est pas magique, c’est scientifique
Comprendre son corps et son m�tabolisme pour perdre du poids durablement

Vous cherchez � perdre du poids sans souffrir ni vous priver inutilement ? Ce livre est fait pour vous.

Ici, pas de promesses miracles ni de r�gimes � la mode, mais une approche claire, bas�e sur la science du m�tabolisme et la connaissance profonde de votre corps.

D�couvrez :

Pourquoi votre corps garde ses r�serves et comment l’aider � les lib�rer
Les cl�s d’une alimentation consciente qui respecte votre faim et votre sati�t�
Comment bouger intelligemment sans pression pour booster naturellement votre m�tabolisme
L’impact crucial du sommeil, du stress et de l’hydratation sur votre poids
Des actions simples, concr�tes et durables pour transformer votre quotidien

Maigrir : ce n’est pas magique, c’est scientifique vous guide vers une perte de poids efficace, douce et durable, en harmonie avec votre rythme de vie et vos besoins r�els.

Oubliez les solutions extr�mes. Adoptez une m�thode respectueuse qui vous permettra de retrouver votre �quilibre et de maigrir en paix.

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