OSEZ LES FECULENTS !

ARTIGALA PHILIPPE

ISBN 10: 2494773008 / ISBN 13: 9782494773004

Published by LAZARE ET CAPUCINE EDITIONS, 2023

About this Item

LIVRE A L?ETAT DE NEUF. EXPEDIE SOUS 3 JOURS OUVRES. NUMERO DE SUIVI COMMUNIQUE AVANT ENVOI, EMBALLAGE RENFORCE. EAN:9782494773004.

Seller Inventory # SVBLIVCN-9782494773004

Bibliographic Details

• Title: OSEZ LES FECULENTS !
• Publisher: LAZARE ET CAPUCINE EDITIONS
• Publication Date: 2023
• Language: French
• ISBN 10: 2494773008
• ISBN 13: 9782494773004
• Binding: Soft cover
• Condition: Used: Like New

About this title

Synopsis

Le docteur Philippe Artigala, médecin nutritionniste et médecin du Sport, ex INSEP, Racing Rugby et Foot Qatar, exerçant à Arcueil (94), présente sa méthode pour maigrir ou rester mince, en redonnant une place importante aux féculents dans l'alimentation. Trois programmes selon le profil. Comment maigrir puis stabiliser sans avoir faim. Pour sédentaires et sportifs. Pièges, erreurs. Idées recettes. Une méthode qui fait ses preuves, cohérente, gourmande, et sans excès, qui aide à rester en bonne santé sans se priver. Lecture facile, explications claires, schémas, exemples pour mettre ce livre à portée de tous.

About the Author

Médecin nutritionniste et médecin du sport, longtemps au service des sportifs de Haut-niveau, le docteur Philippe Artigala nous propose une méthode efficace, saine, simple, pour maigrir et rester mince, durablement et sans jamais avoir faim.<br />