Ontspannen door het leven

R. Ruthe

ISBN 10: 9043513989 / ISBN 13: 9789043513982

Published by VBK Media, 2007

About this Item

Seller Inventory # BDF95467E2B07A1

Bibliographic Details

• Title: Ontspannen door het leven
• Publisher: VBK Media
• Publication Date: 2007
• Language: Dutch
• ISBN 10: 9043513989
• ISBN 13: 9789043513982
• Binding: Soft cover
• Condition: As New

About this title

Synopsis

Reinhold Ruthe
Ontspannen door het leven
DE KUNST VAN HET LOSLATEN
Ontspanning, rust en kalmte zijn de sleutelbegrippen in dit zelfhulpboek. Door in de hectiek van alledag geregeld gas terug te nemen en tijd voor jezelf te nemen, win je aan energie en kracht. Met innerlijke rust en kalmte win je ook aan levensvreugde en kun je meer ontspannen door het leven gaan.
Voor Reinhold Ruthe heeft een ontspannen levenshouding alles te maken met kunnen loslaten. Hij leert de lezer hiertoe in vier stappen: wat innerlijke rust eigenlijk is, hoe je zelfmedelijden kunt overwinnen, geduld kunt oefenen en de hectiek van alledag de baas wordt - alles vanuit een Christelijk perspectief.
Reinhold Ruthe (1927) is in Duitsland een gerenommeerd psychotherapeut. Hij was onder andere 15 jaar docent psychologie, pedagogiek en therapeutische zielzorg, en leidt een evangelisch consultatiebureau voor gezinsvragen. In Duitsland verschenen al 70 boeken van zijn hand.