PETIT CARNET DE PENSEES DE L ESTIME

De l'estime de soi à l'épanouissement

S’accepter soi-même radicalement pour trouver enfin l’estime de soi et le pouvoir de dire oui à la vie. Aimer les autres, aimer la vie, cela suppose aussi de s’aimer soi-même, de s’accepter complètement, INCONDITIONNELLEMENT.

En effet, comment aimer les autres, comment les accepter lorsqu’on ne s’aime pas, lorsqu’on ne s’estime pas ? Puisque en fin de compte, comment pouvons-nous nous épanouir si nous ne nous estimons pas ?

Être bien dans sa peau, dans son corps : avec joie, mettre au monde le meilleur de soi. Être dans la gratitude, se révéler, se déployer.
Accepter sans plus attendre l’un des merveilleux cadeaux qu’il nous est donné de cueillir : la capacité que nous avons de permettre à notre réelle personnalité de s’épanouir.

Dans les pages qui suivent, les deux auteures nous proposent 40 pensées illustrées de peintures énergétiques. Une source d’inspiration et de soutien dans cette quête d’acceptation soi et de ce qui est qui, celle qui permet d’avoir une bonne estime de soi sur les chemins d’un épanouissement joyeux de nos êtres.

Editions ASSA, Christian Piaget

Rosette Poletti

Aujourd'hui à la retraite, Rosette Poletti donne quelques cours et conférences et s'occupe de la chronique Sagesse tous les dimanches depuis 1987 dans le journal Le Matin Dimanche.

Infirmière, professeur en soins infirmiers, directrice d'école de soins et formation d'enseignants et gestionnaire en soins de santé, elle est chargée de cours à l'université de Genève et à l'université Webster à Genève.

De plus, elle continue à enseigner tout ce qui touche au deuil et à l'accompagnement des personnes en fin de vie.

Marguerite Lalèyê

Artiste peintre, thérapeute, danseuse, chanteuse et musicienne intuitive, Marguerite Lalèyê tient l’Espace Oshoun à Fribourg depuis 2008.

Créatrice de l’approche « Voix souche » par le fleurissement des chants de l’être elle propose des stages, des formations, des concerts et des expositions en Suisse et à l’étranger.

Elle partage sa passion des couleurs et les enseignements qu’elle retire de ses expériences de vie à travers des thèmes tels que le bonheur, les expériences hors du corps, la voix intuitive.