Pensar bien, sentirse bien
Language: Spanish
Published by Zenith, 2025
- Softcover
- New
Condition: New
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- Title
- Pensar bien, sentirse bien
- Author
- Riso, Walter
- Publisher
- Zenith
- Publication year
- 2025
- Condition
- New
- Binding
- Soft cover
- Language
- Spanish
- ISBN 10
- 8408311573
- ISBN 13
- 9788408311577
UNA PROPUESTA SERIA Y FUNDAMENTADA PARA EMPEZAR A PENSAR EN UNO MISMO DE UNA MANERA MÁS RACIONAL Y SALUDABLE, Y LOGRAR EL DESARROLLO PLENO DE NUESTRO POTENCIAL HUMANO
La premisa de este libro es que, si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace?
Como terapeuta, Walter Riso ha descubierto que, si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de gestionar la información; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.
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