Juan Rallo, el conocido entrenador personal, desvela en este libro los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos h�bitos de vida saludables.

Juan Rallo ha predicado con el ejemplo al ser la primera persona en experimentar en su propio cuerpo su m�todo para ponerse en forma. En 2007 pas� de pesar 90 kilos a lucir una perfecta tableta de chocolate en solo 3 meses, tras el �xito de este revolucionario m�todo de entrenamiento, en 2008 el presentador Pablo Motos acept� el reto de Juan Rallo y se puso en sus manos con resultados espectaculares, en 2009 fue el tambi�n presentador Christian G�lvez quien decidi� mejorar su aspecto y endurecer su cuerpo con entrenador de los famosos.

Juan Rallo desvela en este libro los secretos que realmente funcionan a la hora de ponerse en forma y adquirir unos h�bitos de vida saludables. Con Ponte en forma en 9 semanas y media conseguir�s sin mucho esfuerzo, mejorar, aparte de tu forma f�sica, muchos aspectos de tu vida. Semana tras semana los resultados se ir�n haciendo visibles, mejorando tu aspecto f�sico, tu salud y tu estado de �nimo. Un m�todo infalible que cambiar� tu vida.

Juan Rallo ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en Espa�a, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al p�blico general. Ha realizado acciones destacadas en televisi�n como colaborador de “El hormiguero”, y en prensa y Men�s Health, donde realiz� el reto de poner en forma a Pablo Motos y a Christian G�lvez en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrado al p�blico que cualquiera, sea famoso o no, si est� bien asesorado, es capaz de mejorar dr�sticamente su forma y con ello su calidad de vida.

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Juan Rallo, ha revolucionado el mundo de la salud y del entrenamiento personal en Espa�a, al trasladar el sistema de entrenamiento de las estrellas al p�blico general. Ha realizado acciones destacadas tanto en televisi�n, como ser colaborador de �El Hormiguero� como en prensa, colaborando en Vogue o en Men�s Healt, donde realiz� el reto de poner en forma a Pablo Motos y a Christian G�lvez, en cuatro meses. Con estas acciones Juan ha demostrado al p�blico, que cualquiera, sea famoso o no, si est� bien asesorado, es capaz de mejorar dr�sticamente su forma y con ello, su calidad de vida. M�s informaci�n en juanrallo.com

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