Mi Receta Para Dormir (Paperback)

Nancy H. Rothstein Mba

ISBN 10: 1968401520 / ISBN 13: 9781968401528

Published by Waterside Productions, 2026

About this Item

Paperback. Mi Receta para Dormir es una historia conmovedora y cautivadora sobre dos ninos somnolientos, un adolescente cansado y los adultos que los ayudan a descubrir el poder de un sueno saludable. A traves de personajes con los que es facil identificarse, ilustraciones coloridas y situaciones de la vida real, los jovenes lectores aprenden por que dormir es esencial para crecer, aprender, sentirse lo mejor posible y convertirse en lo que aspiren a ser. A lo largo del camino, los padres y cuidadores obtienen ideas practicas para ayudar a los ninos a desarrollar habitos de sueno saludables. El libro presenta el marco RESTED, facil de recordar: Rutina, Entorno, Tiempo de pantalla, Horario, Expectativas y Duracion. Juntos, estos elementos clave ayudan a los ninos y las familias a comprender los fundamentos de un sueno saludable de una manera divertida y accesible. Escrito tanto en ingles como en espanol y con ninos de diversas culturas y origenes, Mi Receta para Dormir esta disenado para ayudar a las familias de todo el mundo a desarrollar una relacion positiva con el sueno. Creada por las expertas en sueno Judith Owens, MD, MPH, y Nancy H. Rothstein, MBA, The Sleep Ambassador(R), con ilustraciones de Garcia Thomson, esta encantadora historia combina educacion sobre el sueno basada en investigaciones con una narrativa cautivadora que los ninos disfrutaran una y otra vez. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.

Seller Inventory # 9781968401528

Bibliographic Details

• Title: Mi Receta Para Dormir (Paperback)
• Publisher: Waterside Productions
• Publication Date: 2026
• Language: Spanish
• ISBN 10: 1968401520
• ISBN 13: 9781968401528
• Binding: Paperback
• Condition: new

About this title

Synopsis

Mi Receta para Dormir es una historia conmovedora y cautivadora sobre dos niños somnolientos, un adolescente cansado y los adultos que los ayudan a descubrir el poder de un sueño saludable.

A través de personajes con los que es fácil identificarse, ilustraciones coloridas y situaciones de la vida real, los jóvenes lectores aprenden por qué dormir es esencial para crecer, aprender, sentirse lo mejor posible y convertirse en lo que aspiren a ser. A lo largo del camino, los padres y cuidadores obtienen ideas prácticas para ayudar a los niños a desarrollar hábitos de sueño saludables.

El libro presenta el marco RESTED, fácil de recordar: Rutina, Entorno, Tiempo de pantalla, Horario, Expectativas y Duración. Juntos, estos elementos clave ayudan a los niños y las familias a comprender los fundamentos de un sueño saludable de una manera divertida y accesible.

Escrito tanto en inglés como en español y con niños de diversas culturas y orígenes, Mi Receta para Dormir está diseñado para ayudar a las familias de todo el mundo a desarrollar una relación positiva con el sueño.

Creada por las expertas en sueño Judith Owens, MD, MPH, y Nancy H. Rothstein, MBA, The Sleep Ambassador®, con ilustraciones de Garcia Thomson, esta encantadora historia combina educación sobre el sueño basada en investigaciones con una narrativa cautivadora que los niños disfrutarán una y otra vez.