Running in the Mid-Pack: An Intermediate Runner\ s Guide to Going Faster, Further and Having Fun
Yelling, Martin|Andrews, Anji
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Add to basketÜber den AutorMartin Yelling is a respected presenter, writer and coach within the running and endurance community. A former international athlete, he is the founder and host of the Marathon Talk podcast and a coach for the L.
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An expert running guide designed to engage with the substantial, and growing, yet often overlooked, middle-of-the-pack runner, by Martin Yelling, the London Marathon's official coach.
While most running guides favor beginners and elite runners, this groundbreaking book is specially devised with mid-packers in mind and will provide this important group with all the expert knowledge they need to go faster and go further.
Running in the Mid-Pack will offer advice on how to reduce the risk of injuries, work through performance plateaus, and bring more enjoyment to the training process through a fascinating mix of expert knowledge, runners' stories and sample workouts.
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Sind Sie Unternehmer, erfolgt die Lieferung und Versendung auf Ihre Gefahr.
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letzte Aktualisierung: 23.10.2019
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