Title: STOP AUX REGIMES "SANS": Perdre du poids FACILEMENT ET DURABLEMENT (French Edition)
Publisher: COLLIBRI
Publication Date: 2023
Language: French
ISBN 13: 9791039675239
Binding: Soft cover
Condition: New

About this title

Synopsis

Vous avez fait de nombreux r�gimes, perdu puis repris vos kilos, vous �tes aujourd’hui fatigu�(e) et ne savez plus quoi manger. Ce livre, mon troisi�me est alors pour vous. Il n'est pas facile de savoir quoi manger, comment le cuisiner, comment s’organiser n'est ce pas?
Riche de 14 ans d'exercice en cabinet, je mets � votre disposition mes connaissances, pour apprendre quoi manger, quand, comment associer les diff�rents aliments, afin que vous retrouviez durablement l'�quilibre et votre poids de forme.Ce livre vous apporte �galement des connaissances sur votre corps, ainsi que des menus types pour vous aider � avancer sereinement et des recettes que j'utilise en famille depuis longtemps.
Vous souhaitez arr�ter les pes�es, les calculs de calories et aussi les restrictions, vous voulez perdre du poids durablement sans faire d'effort et comprendre pourquoi ? Alors n’h�sitez plus, acheter mon livre qui vous accompagnera chaque jour dans cette nouvelle merveilleuse aventure de l'�quilibre de vie.
Stop aux restrictions, oui aux repas � l'ext�rieur, une mise en place facile sans prise de t�te qui vous accompagne partout
plus de stress, vous pourrez jeter votre p�se personne, juste du bonheur de d�gonfler de resserrer la ceinture de son pantalon.
En plus de mincir, vous allez retrouver de l'�nergie, un excellent sommeil et donc des envies d'avancer.
Cela va vous permettre de retrouver l'�quilibre psychologique qui nous quitte � chaque fois que l'on fait un r�gime restrictif.
Mieux dans votre corps, Mieux dans votre t�te, Mieux dans votre vie priv�e ainsi que professionnelle
Plus dynamique, plus gaie, plus souple, moins stress�(e).
Tout le monde souhaite ce bien �tre, cette perte de poids durable et simple, alors rejoignez moi dans cette belle avanture

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