Dieses leicht verst�ndliche, unterhaltsame und humorvolle Sachbuch gibt Ihnen einen wissenschaftlich fundierten, aktuellen �berblick zum Thema Stress. Es bietet L�sungen f�r Ihre Probleme und zeigt auf, wie Gruppen unser Stresserleben beeinflussen.

�blicherweise hei�en die Ursachen von Stresssymptomen und Burnout: individuelles Versagen, mangelnde F�higkeiten, fehlendes Abgeh�rtet-sein. Deshalb wird meist der Einzelne therapiert, z.B. durch eine R�ckenschule oder eine Kur.

Dieses Buch bietet Ihnen mehr. Erfahren Sie von zahlreichen aktuellen Studien aus einer Vielfalt von Berufen und Lebensbereichen – von Bombenentsch�rfern, Schauspielern, Herzinfarktpatienten oder Altenheimbewohnern bis hin zu Fu�ballfans und pilgernden Hindus. Diese Studien belegen die zentrale Bedeutung von Gruppen: f�r den Abbau von Stress, gegenseitige Unterst�tzung innerhalb der Gruppe, Reduzierung von Mobbing und sogar die raschere Genesung nach Operationen.

Als Leser bekommen Sie dabei ganz praktische Tipps f�r den Alltag – beruflich und privat.

About the Author

Prof. Dr. Rolf van Dick ist Professor f�r Sozialpsychologie an der Goethe Universit�t Frankfurt am Main. Davor war er Professor an der Aston University, Birmingham und hatte Gastprofessuren in Tuscaloosa (USA), auf Rhodos (Griechenland) und in Katmandu (Nepal) inne. Rolf van Dick hat 200 B�cher und wissenschaftliche Aufs�tze ver�ffentlicht, schreibt regelm��ig f�r den Harvard Business Manager und h�lt Vortr�ge in Unternehmen im In- und Ausland. Seit 2011 ist er Direktor des Center for Leadership and Behavior in Organizations (CLBO). In dieser Funktion sprach er mit dem Dalai Lama, Birgit Prinz, Roman Herzog, G�nter Grass und vielen anderen.

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