Stretching

Hans Spring; Urs Illi; Hans-Ruedi Kunz; Karl Röthlin; Werner Schneider; Thomas Tritschler

Language: Spanish

Published by HISPANO EUROPEA, 2016

8425507812 / 9788425507816

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: Este libro presenta una guía completa de ejercicios de estiramiento diseñados para mejorar la flexibilidad, fortalecer los músculos y prevenir lesiones. Con ilustraciones detalladas y explicaciones claras, es ideal tanto para atletas como para personas que buscan mejorar su condición física general. Aprende a realizar estiramientos de forma segura y efectiva para optimizar tu rendimiento deportivo y bienestar diario. EAN: 9788425507816 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Stretching Autor: Hans Spring| Urs Illi| Hans-Ruedi Kunz| Karl Röthlin| Werner Schneider| Thomas Tritschler Editorial: HISPANO EUROPEA Idioma: es-ES Páginas: 160 Formato: tapa blanda.

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Title
Stretching
Author
Hans Spring; Urs Illi; Hans-Ruedi Kunz; Karl Röthlin; Werner Schneider; Thomas Tritschler
Publisher
HISPANO EUROPEA
Publication year
2016
Condition
Fair
Binding
Soft cover
Language
Spanish
ISBN 10
8425507812
ISBN 13
9788425507816

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