�Qu� es la muerte y c�mo prepararse para ella? �C�mo ayudar a los que mueren? Es esencial prepararse para morir y seg�n el budismo tibetano, para volver a vivir despu�s de la muerte. Esta preparaci�n es muy importante, tanto para el que muere como para aquellos que le acompa�an y ofrecen sinceramente su apoyo. Aplicar el m�todo aqu� propuesto nos permite afrontar mejor la muerte: empezando por su aceptaci�n, desarrollamos en profundidad una actitud aut�ntica hacia la misma vida, la tranquilidad y claridad de la mente y una atenci�n hacia los dem�s como centro de nuestra existencia.

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