パンダは何と言ってくれるでしょうか？: パンダからの実践的な生き甲斐教訓 (What Would ... Say?) (Japanese Edition)

最後に本当に立ち止まったのは、いつですか？

休みなく求め続ける世界の重さを感じていませんか？静けさのないまま、毎日を駆け抜けている自分に気づいていませんか？「人生はこんなに重くなくていい」と、やさしく思い出させてくれるものを求めていませんか？

ケリーン・ヴァン・グリンスヴェンは、六つの大陸で動物を観察してきた野生動物写真家であり著者です。中国・臥龍のジャイアントパンダを訪れたとき、彼女はただ写真を撮っただけではありませんでした—彼らを感じたのです。その静かな存在の中で、私たちの多くが忘れてしまったものを再発見しました—「ただ存在する」ということの心地よさを。

『パンダは何と言ってくれるでしょうか？』は、自然体のパンダ写真と、存在することの心地よさ、くつろぎ、生きていることの静かな喜びについてのやさしい瞑想を組み合わせた、心が落ち着く一冊です。がんばる必要はありません。直す必要もありません。ただ静けさ、やさしさ、そして人生のゆっくりとした驚きがあるだけです。

この本の中で発見できること：
• 臥龍の山々で撮影された本物のパンダのポートレート—その静けさの一片をあなた自身の空間に
• 立ち止まり、息をして、大切なことと再びつながるための短く心地よい瞑想
• 忙しい日でも実践できる、グラウンディングと内なる穏やかさのためのシンプルなマインドフルネスの実践
• 自然界で最も穏やかな動物からインスパイアされたやさしい知恵—そのやさしさを携えて歩めるように
• 穏やかさ、シンプルさ、平和のひとときを求めるすべての人への、心のこもった贈り物

寝る前に数ページ読むもよし、静かな午後に一気に読み通すもよし—この本は、立ち止まり、やわらかくなり、自分自身に帰るための静かな招待です。

『パンダは何と言ってくれるでしょうか？』は、騒がしい世界の中で穏やかさへ導く、あなたのためのやさしいガイドです。『ぼくモグラが好き』や自然写真の穏やかな美しさが好きな方に、きっと愛される一冊です。

「…はなんて言うだろう？」シリーズ—動物たちにインスパイアされたマインドフルネスの本。より静かなまなざしで世界を見つめる招待です。

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エジプト生まれのケリーン ヴァン・グリンスヴェンは、様々な文化と異なる景色の中で大きくなり、いつもたくさんの動物たちと一緒に暮らして世界中を舞台に育てられました。彼女の人生はたくさんの国々での色々な出会いで一杯です ‐ 朝ご飯を食べているその隣で眠り続けた象たち、小さな可愛い手を差し出してくれたマダガスカルのレムール（キツネザル）、見慣れない光景に興味を持ったのか、クジラが近くの水面に浮き上がってきてくれた思い出。動物管理という職業柄、自然環境保護の仕事、ヒーリングなどを通してケリーンは自然界との通訳になりました ‐ ほかの人だったら気づかないで通り過ぎてしまうところで、じっくりと耳を傾けたのです。彼女の心がパンダの世界へと誘導してくれました ‐ そしてパンダの存在こそがこの本の誕生のきっかけとなりました。ケリーンにとって、パンダは喜びとバランスの先生であり、深い知識はやさしく、遊び心であふれていながらも、無限のあたたかさを秘めていると学びました。ケリーンは、"日常の動物たちからの秘めたる伝言"の著者でもあります。彼女の本はそんな動物たちとより深い絆を結べるように案内してくれます。そんな彼女は、もちろん人間・動物両方の家族と一緒に住んでいます。そしてこれからも、自然界からの呼び声を聞き続け、彼女自身の言葉と写真で、感謝の気持ちを伝えていきます。