Frank Aschoff

Frank Aschoff ist freier Wissenschafts- und Medizinjournalist. Nachdem er bis 2017 Chefredakteur der größten deutschen Fachzeitschrift für Physiotherapeuten war, hat er sich neben der journalistischen Tätigkeit seinem ersten Romanprojekt „Reent“ gewidmet. Hintergrund ist seine eigene jahrzehntelange Erfahrung mit Meditation und Achtsamkeit und das Interesse an den Erkenntnissen der Neurowissenschaft, Psychologie und Philosophie zu dem Themenfeld.

Neben der Achtsamkeitsmeditation ist das Fasten sein zweites großes Thema. Er hat erfahren, dass man mithilfe des Fastens nicht nur seinen Stoffwechsel, sondern auch sein Leben „umswitchen“ kann und im Sinne eines freiwilligen Verzichts ein bewussteres, freieres und nachhaltigeres Leben führen kann.

Sein Handeln ist geprägt von der Überzeugung, dass man in allen persönlichen und gesellschaftlichen Bereichen das Thema des menschengemachten Klimawandels nicht mehr ausschließen darf.

Er bloggt zu den Themen Achtsamkeit und Fasten auf

achtsamkeit-heute.com und fasten-heute.com

Außerdem von dem Autor erschienen:

Kurzgeschichte:

Frank Aschoff. 2011. Ruhemodus. In: Guido Rademacher (Hrsg) ... und dann ging die Geschichte erst richtig los. Berlin: Schibri-Verlag

Mehr Informationen und aktuelle Artikel unter frankaschoff.com