Mar del Olmo nace en 1968 en Valdepeñas, Ciudad Real.
Su infancia y adolescencia transcurren en Valladolid y en 1989 se traslada a Madrid con su familia donde actualmente reside.
Estudia Filología Inglesa y Traducción e Interpretación aunque se ha dedicado toda su vida profesional a la publicidad.
Guarda un maravilloso recuerdo de su paso por grandes multinacionales en las que ha trabajado.
En 2019 deja voluntariamente la última empresa para dedicarse a su verdadera vocación: escribir.
Escribe bajo seudónimo en honor a un buen amigo que la bautizó como Mar del Olmo por su sonoridad. No estaba muy equivocado, dicen quienes saben, que "del Olmo" también tiene orígenes manchegos.
Se mueve como pez en el agua con el humor porque esta sociedad necesita una buena dosis de sonrisas, pero también es capaz de adentrarse en los sentimientos más profundos.
Autora de dos novelas, 45 días por año y El mito del chiringuito y de un libro de relatos, Todo mar empieza en charco y coautora del ensayo 15 miradas a la soledad.