Published by First, 2009
ISBN 10: 2754010440 ISBN 13: 9782754010443
Seller: Ammareal, Morangis, France
Softcover. Condition: Bon. Ancien livre de bibliothèque. Edition 2009. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Former library book. Edition 2009. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.
Published by First, 2009
ISBN 10: 2754010440 ISBN 13: 9782754010443
Seller: Ammareal, Morangis, France
Softcover. Condition: Bon. Ancien livre de bibliothèque. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 2009. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Former library book. Slight signs of wear on the cover. Edition 2009. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations.
Published by POUR LES NULS, 2016
ISBN 10: 2754086889 ISBN 13: 9782754086882
Seller: booksXpress, Bayonne, NJ, U.S.A.
Soft Cover. Condition: new.
Published by POUR LES NULS, 2009
ISBN 10: 2754010440 ISBN 13: 9782754010443
Seller: Lioudalivre, Conches en ouche, France
Published by POUR LES NULS, 2016
ISBN 10: 2754086889 ISBN 13: 9782754086882
Seller: medimops, Berlin, Germany
Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
Published by POUR LES NULS, 2009
ISBN 10: 2754010440 ISBN 13: 9782754010443
Seller: LeLivreVert, Eysines, France
Condition: good. Envoi rapide et soigné.
Published by POUR LES NULS, 2009
ISBN 10: 2754010440 ISBN 13: 9782754010443
Seller: LeLivreVert, Eysines, France
Condition: good. Envoi rapide et soigné.
Published by POUR LES NULS, 2009
ISBN 10: 2754010440 ISBN 13: 9782754010443
Seller: LeLivreVert, Eysines, France
Condition: good. Photo non contractuelle. Envoi rapide et soigné.
Published by FIRST, 2022
ISBN 10: 2412074402 ISBN 13: 9782412074404
Seller: booksXpress, Bayonne, NJ, U.S.A.
Soft Cover. Condition: new.
Published by POUR LES NULS, 2016
ISBN 10: 2754086889 ISBN 13: 9782754086882
Seller: Gallix, Gif sur Yvette, France
Condition: Neuf.
Published by POUR LES NULS, 2022
ISBN 10: 2412074402 ISBN 13: 9782412074404
Seller: Gallix, Gif sur Yvette, France
Condition: Neuf.
Published by POUR LES NULS, 2022
ISBN 10: 2412074402 ISBN 13: 9782412074404
Seller: LiLi - La Liberté des Livres, CANEJAN, France
Condition: very good. édition 2022. l'article peut presenter de tres legers signes d'usure. vendeur professionnel; envoi soigne en 24/48h.
Published by FIRST, 2022
ISBN 10: 2412074402 ISBN 13: 9782412074404
Seller: Chapitre.com : livres et presse ancienne, LAMNAY, France
Paperback. Condition: NEUF. Remettez-vous en forme et apprenez à pratiquer le running grâce à ce livre pratique très illustré ! Un nouvel ouvrage de la collection pour les Nuls avec des illustrations et des pas-à-pas pour découvrir et pratiquer le running quel que soit votre niveau.LIVRE DE SPORT :Vous tenez entre les mains votre nouveau partenaire forme, qui vous accompagnera pas à pas dans votre progression, quel que soit votre âge ou votre condition physique, et qui vous permettra de réduire votre stress, diminuer votre cholestérol, améliorer votre rythme cardiaque, et bien plus encore !Illustré par une centaine de photographies, Je pratique le running pour les Nuls vous présente les principes et bienfaits du running, vous explique comment bien choisir votre équipement, vous propose des plans d'entraînement à suivre selon vos objectifs de progression à court et à long terme et vous donne des conseils pour réussir au mieux vos préparations physiques aux longues courses (10 km, semi-marathon, marathon).Grâce à ce livre de sport pour les Nuls, vous vous sentirez mieux dans votre corps et votre tête !APPRENDRE À PRATIQUER LE RUNNING :Grâce à ce livre de sport pour les Nuls, découvrez les bases du running, un sport complet aux multiples bienfaits. Du choix de l'équipement aux différentes techniques d'entraînement, ce livre illustré vous donnera toutes les clés pour progresser et retrouver le bien-être grâce à la course à pied.RETROUVEZ LA SANTÉ AVEC LA COURSE À PIED :Si vous souhaitez retrouver le bien-être et la santé, le running est fait pour vous !En effet, la course à pied possède de multiples vertus reconnues (anti-stress, amélioration du rythme cardiaque.).Ce livre de sport pour les Nuls vous permet de progresser en running, et d'atteindre vos objectifs grâce à 20 programmes d'entraînement. - Nombre de page(s) : 224 - Poids : 580g - Genre : Gymnastique / Sports d'entretien physique / Danse POUR LES NULS.