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Published by Desclée De Brouwer, 2012
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: medimops, Berlin, Germany
Book
Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
Published by Desclée De Brouwer, 2012
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: medimops, Berlin, Germany
Book
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Published by Desclee de Brouwer, 2011
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: AG Library, Malaga, Spain
Book
Condition: New. Idioma/Language: Español. Colección: La plena conciencia brinda una senda hacia el bienestar y un herramental para hacer frente a los escollos de la vida cotidiana Y aunque pueda parecernos una cosa exótica, podemos cultivarla -y cosechar sus comprobados beneficios- sin un adiestramiento ni gasto de tiempo especiales. El doctor Ronald Siegel, experimentado terapeuta y experto en esta rama de la psicología, nos muestra en esta guía de agradable lectura cómo hacerlo exactamente. Podremos utilizar estrategias eficaces mientras nos dirigimos en coche al trabajo, sacamos a pasear el perro o lavamos los platos; también encontraremos otros consejos útiles para poner en práctica un plan sencillo y formal en tan sólo veinte minutos al día. Unos planes de acción flexibles, graduales, nos ayudarán a vivir más centrados y a ser más eficaces en nuestro quehacer cotidiano; es decir, a hacer frente a sentimientos difíciles como, por ejemplo, la ira y la tristeza; a profundizar nuestra relación de pareja; a sentirnos más descansados y menos estresados; a domeñar hábitos poco sanos; a encontrar alivio a la ansiedad y la depresión, y a resolver problemas relacionados con el estrés tales como el dolor, el insomnio y otros de orden físico. Nos ayudarán, en suma, para empezar a llevar una vida más equilibrada . . . , desde hoy mismo. *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla.
Published by DESCLEE DE BROUWER, 2011
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: Imosver, PONTECALDELAS, Spain
Book
Condition: Nuevo. La plena conciencia brinda una senda hacia el bienestar y un herramental para hacer frente a los escollos de la vida cotidiana Y aunque pueda parecernos una cosa exótica, podemos cultivarla -y cosechar sus comprobados beneficios- sin un adiestramiento ni gasto de tiempo especiales. El doctor Ronald Siegel, experimentado terapeuta y experto en esta rama de la psicología, nos muestra en esta guía de agradable lectura cómo hacerlo exactamente. Podremos utilizar estrategias eficaces mientras nos dirigimos en coche al trabajo, sacamos a pasear el perro o lavamos los platos; también encontraremos otros consejos útiles para poner en práctica un plan sencillo y formal en tan sólo veinte minutos al día. Unos planes de acción flexibles, graduales, nos ayudarán a vivir más centrados y a ser más eficaces en nuestro quehacer cotidiano; es decir, a hacer frente a sentimientos difíciles como, por ejemplo, la ira y la tristeza; a profundizar nuestra relación de pareja; a sentirnos más descansados y menos estresados; a domeñar hábitos poco sanos; a encontrar alivio a la ansiedad y la depresión, y a resolver problemas relacionados con el estrés tales como el dolor, el insomnio y otros de orden físico. Nos ayudarán, en suma, para empezar a llevar una vida más equilibrada., desde hoy mismo. Ronald D. Siegel es doctor en psicología y profesor clínico asistente de Psicología en la Escuela de Medicina de Harvard, donde ha enseñado durante más de 25 años. Ha enseñado también en la facultad del Instituto para la Meditación y Psicoterapia. Es coautor de Back Sense, obra que integra enfoques occidentales y orientales para tratar el dolor de espalda crónico, siendo también coeditor del aclamado libro para profesionales Mindfulness and Psychotherapy. El doctor Siegel tiene una consulta privada en Lincoln, Massachussets. Suele seguir los consejos prácticos de este libro para domeñar su propia mente, tan ocupada e indómita.
Published by DESCLEE DE BROUWER, 2011
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: Moshu Books, MADRID, Spain
Book
Soft cover. Condition: New. Titulo: SOLUCION MINDFULNESS:PRACTICAS COTIDIANAS PROBLEMAS COTIDIANOSAutor: Siegel, RonaldISBN13: 9788433024749Nos encontramos a su disposicion. Cualquier duda o consulta sera respondida a la brevedad.
Published by DESCLEE DE BROUWER, 2011
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: Moshu Books, MADRID, Spain
Book
Soft cover. Condition: New. Titulo: SOLUCION MINDFULNESS:PRACTICAS COTIDIANAS PROBLEMAS COTIDIANOSAutor: Siegel, RonaldISBN13: 9788433024749Nos encontramos a su disposicion. Cualquier duda o consulta sera respondida a la brevedad.
Published by -, 2012
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: RecicLibros, Madrid, MAD, Spain
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Condition: Muy Bien. Gracias, su compra ayuda a financiar programas para combatir el analfabetismo.
Published by Editorial Desclée De Brouwer, S.a., 2019
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: Revaluation Books, Exeter, United Kingdom
Book
Paperback. Condition: Brand New. 56 pages. Spanish language. 8.27x5.91x1.02 inches. In Stock.
Published by DESCLEE DE BROUWER, 2012
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: OM Books, Sevilla, SE, Spain
Book
Condition: usado- bueno.
Published by DESCLÉE DE BROUWER, 2011
ISBN 10: 8433035665ISBN 13: 9788433035660
Seller: Zilis Select Books, Madrid, M, Spain
Book
Otros. Condition: Very Good. 01/10/2011.
Published by DESCLÉE DE BROUWER, 2012
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: Zilis Select Books, Madrid, M, Spain
Book
Soft cover. Condition: Very Good. 01/10/2012.
Published by DESCLEE DE BROUWER, 2012
ISBN 10: 8433024744ISBN 13: 9788433024749
Seller: Iridium_Books, DH, SE, Spain
Book
Condition: Muy Bueno / Very Good.