Mon corps change, et c'est normal ! Comprendre la puberté simplement: Un guide rassurant pour les filles et les garçons de 9 à 12 ans (corps, émotions, règles, hygiène et confiance en soi)

Rose, Dr. H. K.

ISBN 13: 9798188492403

Published by Independently published, 2026

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Bibliographic Details

• Title: Mon corps change, et c'est normal ! Comprendre la puberté simplement: Un guide rassurant pour les filles et les garçons de 9 à 12 ans (corps, émotions, règles, hygiène et confiance en soi)
• Publisher: Independently published
• Publication Date: 2026
• Language: French
• ISBN 13: 9798188492403
• Binding: Soft cover
• Condition: New

About this title

Synopsis

« Pourquoi mon corps change-t-il ? Pourquoi je me sens parfois si bizarre sans raison ? » Si votre enfant commence à poser ces questions — ou est trop timide pour les poser — ce guide rassurant de la puberté est là pour l'aider, et vous aider, à en parler en toute sérénité.

Entre 9 et 12 ans, le corps de votre enfant commence à se transformer. La puberté apporte son lot de changements physiques et émotionnels, et avec eux, beaucoup de questions et parfois quelques peurs. Écrit avec chaleur et bienveillance par Dr. Rose H. K., « Mon corps change, et c'est normal ! » accompagne les filles ET les garçons à travers cette grande étape, avec des mots simples, clairs et adaptés à leur âge.

Au fil des pages de ce livre sur la puberté pour enfant, votre préado découvrira :

• Ce qu'est la puberté et pourquoi le corps change (le rôle des hormones expliqué simplement)
• Les changements chez les filles : poitrine, premières règles, hygiène, expliqués sans tabou ni gêne
• Les changements chez les garçons : mue de la voix, croissance, transformations du corps
• Comment comprendre et gérer ses émotions, le stress et les jours difficiles
• Comment prendre soin de son corps : hygiène, sommeil, alimentation et bien-être
• Les notions essentielles de respect du corps, de consentement et de sécurité
• Les amitiés, la pression des autres, le harcèlement et la confiance en soi
• Un grand chapitre de questions-réponses, un lexique clair et des pages d'activités à compléter

Que votre enfant soit le premier ou le dernier de sa classe à entrer dans la puberté, ce guide lui rappelle une chose essentielle : il grandit exactement comme il faut, et il n'est pas seul.

Offrez à votre enfant le guide qui répondra à toutes ses questions et l'aidera à aimer le corps qui change.