Ich lerne Ringen

Du hast mit dem Ringen begonnen und m?chtest nun viel zu diesem tollen Sport erfahren? Dann ist dieses Buch genau das Richtige f?r dich. Wir wollen dich beim Erlernen und ?ben der ersten Techniken begleiten. Hier kannst du das, was im Training erlernt wurde, noch einmal in Ruhe nachschauen.Es gibt verst?ndliche Erkl?rungen, viele Bilder und wichtige Hinweise f?r deine Fitness, die Ausf?hrung der Grundtechniken und die ersten Wettk?mpfe. Wir zeigen dir m?gliche Fehler und haben Ideen f?r ?bungen und Wettbewerbe, die du auch zu Hause ausf?hren kannst.Das kleine Wiesel Fritz wird dich durch das Buch begleiten. Es ist wieselflink, geschickt und kr?ftig. Au?erdem wei? es eine Menge ?ber das Ringen. Im Buch erz?hlt es dir viel zu deinem Lieblingssport, gibt dir Tipps zur Ausr?stung, zu den Regeln wie auch zur gesunden Lebensweise. Au?erdem findest du hier zahlreiche M?glichkeiten zum Eintragen, Ausf?llen, Malen und R?tseln. Viel Spa? dabei! De Gewicht in Gramm: 392.