En paz con la comida

"El libro que tienes en tus manos es probablemente la mejor guía para la superación de la anorexia escrita por una ex paciente. Y es, sobre todo, una historia de éxito." —Rafael Santandreu, autor del bestseller Sin miedo

Jenni llevaba mucho tiempo conviviendo con su trastorno alimentario; un trastorno que distorsionaba la percepción de su propia imagen y le provocarle secuelas físicas. Sin embargo, gracias a la terapia descrita en este libro Jenni empezó a comprender sus trastornos alimentarios como una relación tóxica y a percibirlos como una entidad distinta de sí misma. Así pudo romper con esa relación devastadora para siempre.

En paz con la comida es un libro inspirador, compasivo, acompañado de numerosos ejercicios prácticos que ayudarán al lector a romper con su personal trastorno. Un libro que proporciona esperanza a millones de personas con desórdenes alimentarios, combinando la perspectiva y experiencias de una paciente con los consejos del terapeuta para alcanzar una vida más sana.

ENGLISH DESCRIPTION

A book that has given hope and inspiration to thousands who are dealing with eating disorders

"If you or someone you love has an eating disorder, this is the book to read." ―Dr. Phil

Jenni had been in an abusive relationship with Ed for far too long. He controlled Jenni’s life, distorted her self-image, and tried to physically harm her throughout their long affair. Then, in therapy, Jenni learned to treat her eating disorder as a relationship, not a condition. By thinking of her eating disorder as a unique personality separate from her own, Jenni was able to break up with Ed once and for all.

Inspiring, compassionate, and filled with practical exercises to help you break up with your own personal E.D., Life Without Ed provides hope to the millions of people plagued by eating disorders. Beginning with Jenni’s “divorce” from Ed, this supportive, lifesaving book combines a patient’s insights and experiences with a therapist’s prescriptions for success to help you live a healthier, happier life without Ed.

Jenni Schaefer es una escritora y conferenciante reconocida internacionalmente, cuyo trabajo ha contribuido a la recuperación de trastornos alimentarios de numerosas personas. Es autora también de Goodbye Ed, Hello Me y recientemente ha colaborado con la Escuela de Medicina de Harvard como coautora de Almost Anorexic. Jenni es también presidenta del Consejo de Embajadores de la la Asociación de Trastornos Alimentarios de EE.UU. Para más información visite: www.jennischaefer.com

Thom Rutledge es sicoterapeuta y autor del libro Embracing Fear: How to Turn What Scares Us into Our Greatest Gift. Para más información, visite www.thomrutledge.com