Dieta: Receitas fáceis e rápidas para o café da manhã, almoço, jantar, sobremesas e sucos (Portuguese Edition) - Softcover

Alto, Fausto

Softcover

ISBN 10: 1547007427 ISBN 13: 9781547007424

Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2017

Synopsis

Imagine fazer refeições deliciosas e perder peso sem perceber! Parece um sonho, né? Passeie pelas receitas do Emagreça Comendo Bem e descubra como emagrecer naturalmente, sem perceber, devorando pratos gostosos e fáceis de preparar. O livro inclui uma seleção das minhas receitas favoritas para o café da manhã, almoço, jantar, sobremesas e sucos O que você vai encontrar aqui:

• 30+ receitas que vão agradar seu paladar e secar sua gordura ao mesmo tempo!
• Refeições completas.
• Receitas saborosas e, acredite, GOS-TO-SAS! Afinal, fazer dieta não significa comer pratos com sabor de alpiste.
• Pratos nutritivos. Comida com ingredientes de verdade e muito nutritivos para seu corpo.
• Refeições saudáveis.
• Receitas simples e rápidas de preparar. Você vai comer bem sem perder tempo ou sofrer para preparar os pratos.
• Flexibilidade. As receitas aqui podem entrar em basicamente qualquer dieta... e o melhor: valem também para quem não faz dieta!
• Reeducação alimentar.

As receitas também são compatíveis com todas as dietas de reeducação alimentar, que priorizam ingredientes naturais e nutritivos em vez de produtos industrializados e de baixo valor nutricional. Mas o melhor de tudo é que você nem mesmo precisa estar fazendo dieta para emagrecer. Seguindo as receitas deste livro, você já vai conseguir perder peso naturalmente. Sem esforço! Não perca mais tempo! Comece hoje mesmo a emagrecer comendo bem! Seu corpo e o seu paladar vão agradecer!

About this edition

• Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• Publication date: 2017
• ISBN 10: 1547007427
• ISBN 13: 9781547007424
• Binding: Paperback
• Number of pages: 78