La risposta è nel corpo. Risolvere i problemi ed essere creativi con il «felt sense» Rome, David I. and Baisi, B. - Softcover

David I. Rome

Softcover

ISBN 10: 8834017161 ISBN 13: 9788834017166

Synopsis

In una zona di confine tra conscio e inconscio si trova un livello dell'esperienza interiore carico di quasi una forma embrionale di consapevolezza in cui corpo e mente non sono separati. Negli anni cinquanta Eugene Gendlin lo ha chiamato 'felt sense' e ne ha fatto lo strumento di lavoro della tecnica del 'focusing'. Facendo incontrare due tecniche lontane nel tempo e nello spazio (il focusing e l'antica pratica buddhista della presenza mentale, o 'mindfulness') David I. Rome ha sviluppato il suo 'mindful focusing'. In questo testo, oltre a esporre le basi teoriche del metodo, fornisce una serie di esercizi con cui accedere al 'felt sense' e utilizzarlo per risolvere problemi complessi e ampliare le proprie capacità di cambiamento e creatività.

Edition details

• Language: Italian
• ISBN 10: 8834017161
• ISBN 13: 9788834017166
• Binding: Paperback