Brute Elena (18 results)

PAP. Condition: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

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Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware.

Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Vous avez passé assez de temps à choisir les autres. Que se passerait-il si vous preniez enfin soin de vous Pendant des années, vous avez peut-être été celle ou celui qui comprend, pardonne, s'adapte et porte plus que sa part. Vous avez peut-être appris à vous taire pour préserver la paix, à dire oui quand vous vouliez dire non et à mettre vos propres besoins de côté parce que tout le monde semblait avoir davantage besoin de vous. Mais à un moment donné, la loyauté envers les autres s'est peut-être transformée en déloyauté envers vous-même. Fidèle à moi est un recueil puissant de 110 vérités authentiques sur l'amour, les relations, la famille, les limites, l'épuisement émotionnel, l'estime de soi et le chemin du retour à soi. Ces réflexions explorent les manières insidieuses dont on néglige ses propres besoins en essayant d'être parfait pour tout le monde: de la recherche constante d'approbation à la prise en charge de responsabilités qui n'étaient pas les nôtres. Ce livre vous invite à identifier les schémas qui vous épuisent, à comprendre pourquoi certaines relations vous laissent exténué(e) et à découvrir que préserver votre paix intérieure n'est pas de l'égoïsme, mais un acte de respect de soi. Ce livre vous rappelle qu'il est possible d'aimer profondément sans disparaître, de soutenir les autres sans se sacrifier et de poser des limites sans culpabilité. Vous y découvrirez de puissants rappels: - Votre valeur ne se mesure pas à ce que vous portez aux autres.- Dire non n'est pas un signe de méchanceté.- Guérir peut nécessiter de changer les rôles que vous avez toujours joués.- La véritable loyauté s'étend à vous-même.- La paix commence lorsque vous cessez de vous renier.>Pour celles et ceux qui sont las de porter le poids de la culpabilité, de rechercher l'approbation ou de se perdre en essayant de tout gérer, Fidèle à moi offre la clarté et l'encouragement nécessaires pour préserver votre énergie, établir des limites plus saines et retrouver la paix que vous méritez. Votre vie n'a pas besoin de plus de sacrifices. Elle a besoin de plus de loyauté envers vous-même. Commencez dès aujourd'hui votre chemin vers vous-même.…

Paperback. Condition: new. Paperback. You Have Spent Enough Time Choosing Everyone Else. What Would Happen If You Finally Chose Yourself?For years, you may have been the person who understands, forgives, adjusts, and carries more than your share. You may have learned to stay quiet to keep the peace, say yes when you wanted to say no, and put your own needs aside because everyone else seemed to need you more.But somewhere along the way, loyalty to others may have become disloyalty to yourself.Loyal to Me is a powerful collection of 110 honest truths about love, relationships, family, boundaries, emotional exhaustion, self-worth, and the journey back to yourself. These reflections explore the hidden ways people abandon their own needs while trying to be everything for everyone else-from constantly giving and seeking approval to carrying responsibilities that were never theirs to hold.This book invites you to recognize the patterns that drain your energy, understand why certain relationships leave you exhausted, and discover that protecting your peace is not selfish-it is an act of self-respect. It reminds you that you can love deeply without disappearing, support others without sacrificing yourself, and create boundaries without guilt.Inside these pages, you will discover powerful reminders that: Your worth is not measured by how much you carry for others.Saying no does not make you unkind.Healing may require changing the roles you have always played.True loyalty includes yourself.Peace begins when you stop abandoning who you are.This is not a book about becoming someone new. It is about seeing yourself clearly, honoring your needs, and returning to the person you were before you learned to shrink, overgive, and survive.For anyone tired of carrying guilt, chasing approval, or losing themselves while trying to keep everything together, Loyal to Me offers the clarity and encouragement needed to protect your energy, build healthier boundaries, and reclaim the peace you deserve.Your life does not need more self-sacrifice. It needs more self-loyalty. Begin your journey back to yourself today. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. …

Condition: New. Print on Demand.

Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware - Hai dedicato fin troppo tempo a scegliere gli altri. Cosa accadrebbe se finalmente scegliessi te stessa Forse per anni sei stata la persona capace di comprendere, perdonare, adattarsi e farsi carico di più del dovuto. Magari hai imparato a tacere per mantenere la pace, a dire di sì quando avresti voluto dire di no e a mettere da parte i tuoi bisogni perché sembrava che gli altri avessero più bisogno di te. Ma, a un certo punto del cammino, la lealtà verso gli altri potrebbe essersi trasformata in slealtà verso te stessa. Leale a Me è una raccolta intensa di 110 verità sincere su amore, relazioni, famiglia, confini personali, esaurimento emotivo, valore di sé e il viaggio di ritorno verso se stessi. Queste riflessioni esplorano i modi sottili in cui le persone trascurano i propri bisogni nel tentativo di essere tutto per tutti: dal dare continuamente e cercare approvazione all'assumersi responsabilità che non spettavano loro. Questo libro ti invita a riconoscere gli schemi che prosciugano le tue energie, a capire perché certe relazioni ti lasciano esausta e a scoprire che proteggere la tua serenità non è un atto di egoismo, bensì di rispetto per te stessa. Ti ricorda che puoi amare profondamente senza annullarti, sostenere gli altri senza sacrificare te stessa e stabilire dei confini senza sensi di colpa. Tra queste pagine troverai preziosi promemoria: - Il tuo valore non si misura in base a quanto ti fai carico per gli altri.- Dire di no non ti rende una persona scortese.- Guarire può richiedere di cambiare i ruoli che hai sempre interpretato.- La vera lealtà include anche te stessa.- La pace inizia quando smetti di abbandonare chi sei veramente.>Per chiunque sia stanco di portarsi dietro sensi di colpa, cercare approvazione o perdersi nel tentativo di tenere tutto insieme, Leale a Me offre la chiarezza e l'incoraggiamento necessari per proteggere le proprie energie, costruire confini più sani e riconquistare la serenità che meriti. La tua vita non ha bisogno di ulteriori sacrifici personali. Ha bisogno di maggiore lealtà verso te stessa. Inizia oggi stesso il tuo viaggio di ritorno a te.…

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Paperback. Condition: new. Paperback. You Have Spent Enough Time Choosing Everyone Else. What Would Happen If You Finally Chose Yourself?For years, you may have been the person who understands, forgives, adjusts, and carries more than your share. You may have learned to stay quiet to keep the peace, say yes when you wanted to say no, and put your own needs aside because everyone else seemed to need you more.But somewhere along the way, loyalty to others may have become disloyalty to yourself.Loyal to Me is a powerful collection of 110 honest truths about love, relationships, family, boundaries, emotional exhaustion, self-worth, and the journey back to yourself. These reflections explore the hidden ways people abandon their own needs while trying to be everything for everyone else-from constantly giving and seeking approval to carrying responsibilities that were never theirs to hold.This book invites you to recognize the patterns that drain your energy, understand why certain relationships leave you exhausted, and discover that protecting your peace is not selfish-it is an act of self-respect. It reminds you that you can love deeply without disappearing, support others without sacrificing yourself, and create boundaries without guilt.Inside these pages, you will discover powerful reminders that: Your worth is not measured by how much you carry for others.Saying no does not make you unkind.Healing may require changing the roles you have always played.True loyalty includes yourself.Peace begins when you stop abandoning who you are.This is not a book about becoming someone new. It is about seeing yourself clearly, honoring your needs, and returning to the person you were before you learned to shrink, overgive, and survive.For anyone tired of carrying guilt, chasing approval, or losing themselves while trying to keep everything together, Loyal to Me offers the clarity and encouragement needed to protect your energy, build healthier boundaries, and reclaim the peace you deserve.Your life does not need more self-sacrifice. It needs more self-loyalty. Begin your journey back to yourself today. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. …

Paperback. Condition: new. Paperback. Vous avez passe assez de temps a choisir les autres. Que se passerait-il si vous preniez enfin soin de vous ? Pendant des annees, vous avez peut-etre ete celle ou celui qui comprend, pardonne, s'adapte et porte plus que sa part. Vous avez peut-etre appris a vous taire pour preserver la paix, a dire oui quand vous vouliez dire non et a mettre vos propres besoins de cote parce que tout le monde semblait avoir davantage besoin de vous. Mais a un moment donne, la loyaute envers les autres s'est peut-etre transformee en deloyaute envers vous-meme. Fidele a moi est un recueil puissant de 110 verites authentiques sur l'amour, les relations, la famille, les limites, l'epuisement emotionnel, l'estime de soi et le chemin du retour a soi. Ces reflexions explorent les manieres insidieuses dont on neglige ses propres besoins en essayant d'etre parfait pour tout le monde: de la recherche constante d'approbation a la prise en charge de responsabilites qui n'etaient pas les notres. Ce livre vous invite a identifier les schemas qui vous epuisent, a comprendre pourquoi certaines relations vous laissent extenue(e) et a decouvrir que preserver votre paix interieure n'est pas de l'egoisme, mais un acte de respect de soi. Ce livre vous rappelle qu'il est possible d'aimer profondement sans disparaitre, de soutenir les autres sans se sacrifier et de poser des limites sans culpabilite. Vous y decouvrirez de puissants rappels: Votre valeur ne se mesure pas a ce que vous portez aux autres.Dire non n'est pas un signe de mechancete.Guerir peut necessiter de changer les roles que vous avez toujours joues.La veritable loyaute s'etend a vous-meme.La paix commence lorsque vous cessez de vous renier.Ce livre ne vous invite pas a devenir quelqu'un d'autre. Il vous invite a vous voir clairement, a honorer vos besoins et a retrouver la personne que vous etiez avant d'apprendre a vous effacer, a trop donner et a survivre. Pour celles et ceux qui sont las de porter le poids de la culpabilite, de rechercher l'approbation ou de se perdre en essayant de tout gerer, Fidele a moi offre la clarte et l'encouragement necessaires pour preserver votre energie, etablir des limites plus saines et retrouver la paix que vous meritez. Votre vie n'a pas besoin de plus de sacrifices. Elle a besoin de plus de loyaute envers vous-meme. Commencez des aujourd'hui votre chemin vers vous-meme. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Paperback. Condition: new. Paperback. Du hast genug Zeit damit verbracht, dich fuer andere zu entscheiden. Was wuerde geschehen, wenn du dich endlich fuer dich selbst entscheiden wuerdest? Jahrelang warst du vielleicht die Person, die Verstaendnis aufbringt, vergibt, sich anpasst und mehr Lasten traegt, als ihr eigentlich zustehen. Du hast womoeglich gelernt, des lieben Friedens willen zu schweigen, "Ja" zu sagen, obwohl du "Nein" sagen wolltest, und deine eigenen Beduerfnisse hintenanzustellen, weil es schien, als braeuchten alle anderen dich dringender. Doch irgendwo auf diesem Weg ist die Loyalitaet gegenueber anderen vielleicht zu einer Untreue dir selbst gegenueber geworden. Mir Gegenueber Loyal ist eine kraftvolle Sammlung von 110 ehrlichen Wahrheiten ueber Liebe, Beziehungen, Familie, Grenzen, emotionale Erschoepfung, Selbstwert und den Weg zurueck zu dir selbst. Diese Gedanken beleuchten die verborgenen Arten, wie Menschen ihre eigenen Beduerfnisse aufgeben, waehrend sie versuchen, es allen recht zu machen - vom staendigen Geben und dem Streben nach Anerkennung bis hin zum Tragen von Verantwortung, die eigentlich gar nicht bei ihnen lag. Dieses Buch laedt dich dazu ein, die Muster zu erkennen, die dir Energie rauben, zu verstehen, warum bestimmte Beziehungen dich erschoepfen, und zu entdecken, dass es kein Akt von Egoismus ist, deinen inneren Frieden zu schuetzen - sondern ein Akt der Selbstachtung. Es erinnert dich daran, dass du tief lieben kannst, ohne dich selbst zu verlieren; dass du andere unterstuetzen kannst, ohne dich aufzuopfern; und dass du Grenzen setzen kannst, ohne Schuldgefuehle zu haben. Auf diesen Seiten findest du kraftvolle Erinnerungen daran, dass: Dein Wert nicht daran gemessen wird, wie viel Last du fuer andere traegst.Ein "Nein" dich nicht zu einem unfreundlichen Menschen macht.Heilung bedeuten kann, die Rollen zu aendern, die du bisher immer gespielt hast.Wahre Loyalitaet auch dich selbst einschliesst.Innerer Frieden dort beginnt, wo du aufhoerst, dich selbst aufzugeben. Dies ist kein Buch darueber, wie man ein voellig neuer Mensch wird. Es geht darum, dich selbst klar zu sehen, deine Beduerfnisse zu achten und zu der Person zurueckzufinden, die du warst, bevor du gelernt hast, dich klein zu machen, dich aufzuopfern und nur noch zu funktionieren. Fuer alle, die es leid sind, Schuldgefuehle mit sich herumzutragen, nach Anerkennung zu suchen oder sich selbst zu verlieren, waehrend sie versuchen, alles zusammenzuhalten, bietet Mir Gegenueber Loyal die noetige Klarheit und Ermutigung, um die eigene Energie zu schuetzen, gesuendere Grenzen zu setzen und den inneren Frieden zurueckzugewinnen, den du verdienst. Dein Leben braucht keine Selbstaufopferung mehr. Es braucht mehr Loyalitaet dir selbst gegenueber. Beginne noch heute deine Reise zurueck zu dir selbst. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Paperback. Condition: new. Paperback. Hai dedicato fin troppo tempo a scegliere gli altri. Cosa accadrebbe se finalmente scegliessi te stessa? Forse per anni sei stata la persona capace di comprendere, perdonare, adattarsi e farsi carico di piu del dovuto. Magari hai imparato a tacere per mantenere la pace, a dire di si quando avresti voluto dire di no e a mettere da parte i tuoi bisogni perche sembrava che gli altri avessero piu bisogno di te. Ma, a un certo punto del cammino, la lealta verso gli altri potrebbe essersi trasformata in slealta verso te stessa. Leale a Me e una raccolta intensa di 110 verita sincere su amore, relazioni, famiglia, confini personali, esaurimento emotivo, valore di se e il viaggio di ritorno verso se stessi. Queste riflessioni esplorano i modi sottili in cui le persone trascurano i propri bisogni nel tentativo di essere tutto per tutti: dal dare continuamente e cercare approvazione all'assumersi responsabilita che non spettavano loro. Questo libro ti invita a riconoscere gli schemi che prosciugano le tue energie, a capire perche certe relazioni ti lasciano esausta e a scoprire che proteggere la tua serenita non e un atto di egoismo, bensi di rispetto per te stessa. Ti ricorda che puoi amare profondamente senza annullarti, sostenere gli altri senza sacrificare te stessa e stabilire dei confini senza sensi di colpa. Tra queste pagine troverai preziosi promemoria: Il tuo valore non si misura in base a quanto ti fai carico per gli altri.Dire di no non ti rende una persona scortese.Guarire puo richiedere di cambiare i ruoli che hai sempre interpretato.La vera lealta include anche te stessa.La pace inizia quando smetti di abbandonare chi sei veramente.Non e un libro su come diventare qualcun altro. Parla di vedersi con chiarezza, onorare i propri bisogni e tornare alla persona che eri prima di imparare a rimpicciolirti, a dare troppo e a limitarti a sopravvivere. Per chiunque sia stanco di portarsi dietro sensi di colpa, cercare approvazione o perdersi nel tentativo di tenere tutto insieme, Leale a Me offre la chiarezza e l'incoraggiamento necessari per proteggere le proprie energie, costruire confini piu sani e riconquistare la serenita che meriti. La tua vita non ha bisogno di ulteriori sacrifici personali. Ha bisogno di maggiore lealta verso te stessa. Inizia oggi stesso il tuo viaggio di ritorno a te. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…