Ceretti Marco (13 results)

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Paperback. Condition: new. Paperback. Tiri fuori il telefono "solo un attimo", e mezz'ora dopo sei ancora li a scorrere.Non e pigrizia, e non e mancanza di forza di volonta il tuo smartphone e progettato per non lasciarti andare. Ma questo non significa che tu debba rassegnarti a vivere con il cervello sempre mezzo occupato da notifiche, scroll infiniti e distrazioni continue."Smettila di controllare il telefono" non e un manuale teorico sul digital detox, ma un percorso pratico di 5 giorni per riprenderti spazio, tempo ed energia mentale. Ogni giorno hai un obiettivo chiaro, passi semplici da seguire e una piccola "verifica" serale per vedere cosa e cambiato davvero.In queste pagine imparerai a: - guardare in faccia i tuoi numeri reali di utilizzo, senza sensi di colpa- mettere a tacere il rumore delle notifiche, senza perdere cio che e davvero importante- creare zone e momenti "no telefono" in cui la tua testa puo finalmente respirare- riempire i buchi di scroll con azioni che ti fanno bene (e non ti prosciugano)- scrivere il tuo "patto con il telefono", semplice ma potente, da tenere sotto gli occhi ogni giornoNon devi diventare un eremita digitale, ne buttare lo smartphone.Questo libro ti aiuta a fare una cosa piu coraggiosa: mettere di nuovo te al centro, e il telefono al suo posto - uno strumento, non un padrone.Se vuoi, alla fine puoi aggiungere una riga del tipo: Perfetto per chi sente di passare "troppa vita nello schermo" e vuole cambiare senza estremismi. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

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Paperback. Condition: new. Paperback. Tuo figlio sembra intelligente, ma insicuro? Usa l'AI per tutto, evita la fatica, si blocca davanti all'errore? Non e pigrizia. E fragilita nascosta.In un mondo in cui ogni risposta e a un clic di distanza, i ragazzi rischiano di perdere la cosa piu preziosa: la fiducia in se stessi.Questo libro e una guida chiara e rassicurante per genitori che vogliono aiutare i propri figli a crescere forti, autonomi e capaci - senza demonizzare la tecnologia.Con esempi concreti, routine pratiche e strategie psicologiche basate sull'esperienza reale, scoprirai: perche l'AI puo abbassare l'autostima se usata nel modo sbagliatocome riconoscere i segnali nascosti di insicurezzacome trasformare l'AI in un tutor potenziante, non in una stampellacosa dire (e cosa NON dire) per aprire un dialogomini-esercizi quotidiani che ricostruiscono sicurezza e autonomiametodi semplici per ridurre ansia, perfezionismo e paura di sbagliareNon serve essere genitori perfetti. Serve essere genitori presenti.Questo libro ti mostra come farlo, passo dopo passo, con concretezza e speranza.Un volume della collana Crescere nell'Era Digitale pensato per chi non vuole arrendersi ai "non ho voglia" e ai muri tipici dell'adolescenza, ma desidera aiutare il proprio figlio a scoprire una verita semplice: "Tu vali molto piu di quello che l'AI puo fare al posto tuo." This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Paperback. Condition: new. Paperback. Tua figlia e sul divano con il telefono.Tuo figlio gioca alla console.Tu controlli ancora una volta le notifiche.Siete tutti nella stessa stanza, ma ognuno nel proprio schermo.Ti suona familiare?Questo libro non e contro i telefoni, i social o l'AI. E per le famiglie che sentono che qualcosa si e spostato troppo sugli schermi e vogliono ritrovare tempo, sguardi e conversazioni vere, senza sensi di colpa e senza estremismi da "digital detox totale".In queste pagine troverai un percorso concreto, pensato per genitori stanchi ma lucidi, che non vogliono piu urlare "posa quel telefono!" ma imparare a cambiare davvero le abitudini di tutta la famiglia.Scoprirai: - perche gli schermi catturano cosi tanto adulti, bambini e adolescenti- come parlare di telefoni e social senza trasformare tutto in una guerra quotidiana- regole di buon senso che non sembrano punizioni- un piano di 21 giorni realistico per ridurre l'eccesso di schermi in casa- cosa fare quando il telefono nasconde ansia, solitudine, fatica- come usare tecnologia e AI in modo che nutrano la vita familiare invece di svuotarlaNelle appendici trovi: un modello di patto digitale di famiglia, 50 idee di momenti senza schermo per tutte le eta, frasi alternative a "posa quel telefono!" e una mini-guida per monitorare l'uso del telefono senza diventare controllori.Non ti promette la famiglia perfetta offline.Ti offre strumenti semplici, umani e applicabili da domani per smettere di scorrere tutto. tranne la tua vita. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

Paperback. Condition: new. Paperback. Tiri fuori il telefono "solo un attimo", e mezz'ora dopo sei ancora li a scorrere.Non e pigrizia, e non e mancanza di forza di volonta il tuo smartphone e progettato per non lasciarti andare. Ma questo non significa che tu debba rassegnarti a vivere con il cervello sempre mezzo occupato da notifiche, scroll infiniti e distrazioni continue."Smettila di controllare il telefono" non e un manuale teorico sul digital detox, ma un percorso pratico di 5 giorni per riprenderti spazio, tempo ed energia mentale. Ogni giorno hai un obiettivo chiaro, passi semplici da seguire e una piccola "verifica" serale per vedere cosa e cambiato davvero.In queste pagine imparerai a: - guardare in faccia i tuoi numeri reali di utilizzo, senza sensi di colpa- mettere a tacere il rumore delle notifiche, senza perdere cio che e davvero importante- creare zone e momenti "no telefono" in cui la tua testa puo finalmente respirare- riempire i buchi di scroll con azioni che ti fanno bene (e non ti prosciugano)- scrivere il tuo "patto con il telefono", semplice ma potente, da tenere sotto gli occhi ogni giornoNon devi diventare un eremita digitale, ne buttare lo smartphone.Questo libro ti aiuta a fare una cosa piu coraggiosa: mettere di nuovo te al centro, e il telefono al suo posto - uno strumento, non un padrone.Se vuoi, alla fine puoi aggiungere una riga del tipo: Perfetto per chi sente di passare "troppa vita nello schermo" e vuole cambiare senza estremismi. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Paperback. Condition: new. Paperback. Tua figlia e sul divano con il telefono.Tuo figlio gioca alla console.Tu controlli ancora una volta le notifiche.Siete tutti nella stessa stanza, ma ognuno nel proprio schermo.Ti suona familiare?Questo libro non e contro i telefoni, i social o l'AI. E per le famiglie che sentono che qualcosa si e spostato troppo sugli schermi e vogliono ritrovare tempo, sguardi e conversazioni vere, senza sensi di colpa e senza estremismi da "digital detox totale".In queste pagine troverai un percorso concreto, pensato per genitori stanchi ma lucidi, che non vogliono piu urlare "posa quel telefono!" ma imparare a cambiare davvero le abitudini di tutta la famiglia.Scoprirai: - perche gli schermi catturano cosi tanto adulti, bambini e adolescenti- come parlare di telefoni e social senza trasformare tutto in una guerra quotidiana- regole di buon senso che non sembrano punizioni- un piano di 21 giorni realistico per ridurre l'eccesso di schermi in casa- cosa fare quando il telefono nasconde ansia, solitudine, fatica- come usare tecnologia e AI in modo che nutrano la vita familiare invece di svuotarlaNelle appendici trovi: un modello di patto digitale di famiglia, 50 idee di momenti senza schermo per tutte le eta, frasi alternative a "posa quel telefono!" e una mini-guida per monitorare l'uso del telefono senza diventare controllori.Non ti promette la famiglia perfetta offline.Ti offre strumenti semplici, umani e applicabili da domani per smettere di scorrere tutto. tranne la tua vita. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…

Paperback. Condition: new. Paperback. Tuo figlio sembra intelligente, ma insicuro? Usa l'AI per tutto, evita la fatica, si blocca davanti all'errore? Non e pigrizia. E fragilita nascosta.In un mondo in cui ogni risposta e a un clic di distanza, i ragazzi rischiano di perdere la cosa piu preziosa: la fiducia in se stessi.Questo libro e una guida chiara e rassicurante per genitori che vogliono aiutare i propri figli a crescere forti, autonomi e capaci - senza demonizzare la tecnologia.Con esempi concreti, routine pratiche e strategie psicologiche basate sull'esperienza reale, scoprirai: perche l'AI puo abbassare l'autostima se usata nel modo sbagliatocome riconoscere i segnali nascosti di insicurezzacome trasformare l'AI in un tutor potenziante, non in una stampellacosa dire (e cosa NON dire) per aprire un dialogomini-esercizi quotidiani che ricostruiscono sicurezza e autonomiametodi semplici per ridurre ansia, perfezionismo e paura di sbagliareNon serve essere genitori perfetti. Serve essere genitori presenti.Questo libro ti mostra come farlo, passo dopo passo, con concretezza e speranza.Un volume della collana Crescere nell'Era Digitale pensato per chi non vuole arrendersi ai "non ho voglia" e ai muri tipici dell'adolescenza, ma desidera aiutare il proprio figlio a scoprire una verita semplice: "Tu vali molto piu di quello che l'AI puo fare al posto tuo." This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.…