Flittner Alex (5 results)
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Paperback. Condition: new. Paperback. Begleite Mama Wolke und ein kleines Kind auf einer magischen Reise ueber das Meer zu einem geheimnisvollen Strand. Dort, zwischen duftenden Blumen und spielerischen Affen, entdeckt das Kind die Wunder der Natur und die Freude der Freundschaft. Eine beruhigende Geschichte, die Kinder in das L…and der Traeume entfuehrt.Mit dieser einfuehlsam geschriebenen Geschichte begeben Sie sich mit Ihrem Kind auf eine wunderbare Traumreise.Durch die schlichten und einfachen Saetze ist dieses Buch schon fuer das Kleinkindalter geeignet.Autogenes Training fuer Kinder aufbereitetHelfen Sie ihrem Kind durch einfache Techniken zur Ruhe zu finden.Ideal auch zur Einschlafbegleitung.Autogenes TrainingAutogenes Training ist eine Entspannungstechnik, die auf der Selbstsuggestion basiert. Es wurde in den 1920er Jahren von dem deutschen Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelt. Durch wiederholte UEbungen lernen die Anwender, sich in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen, indem sie sich bestimmte Formeln oder Saetze innerlich vorsagen. Diese Saetze sind oft mit koerperlichen Empfindungen verbunden, wie zum Beispiel "Mein Arm ist schwer" oder "Mein Atem fliesst ruhig". Das Ziel des autogenen Trainings ist es, sowohl koerperliche als auch geistige Entspannung zu foerdern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es kann bei einer Vielzahl von Beschwerden helfen, darunter Stress, Schlafstoerungen und bestimmte Schmerzzustaende. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
