Karsten Schellenberg (34 results)
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Condition: acceptable. Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with ma…ps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.
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Condition: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
- Hardcover
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Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Gebundene Ausgabe. Condition: Befriedigend. 160 Seiten Goldmann - 1. Auf. 2009 : Franka Potente - Perfect tb + ýbungs Poster 1W-Y8RT-IFW3 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 621.
Language: German
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Condition: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
Language: German
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Paperback. Condition: New.
Published by München. Mosaik bei Goldmann 2009
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US$ 18.00
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Add to basketCondition: Gut. 1.Auflage. 24,4 x 19 cm. 151 S. Kartoniert. Kanten leicht berieben; Rücken leicht schräg, sonst gut. Widmungen auf Titelblatt (siehe Bild). Mit der Beilage. [K 040].
Language: German
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- Hardcover
- First Edition
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Groß-8°, kartonierte Ausgabe. Condition: Gut. 1. Auflage.. 151 Seiten, durchgehend mit schwarz-weißen und farbigen teils ganzseitigen Fotos von Jim Rakete, Zeichnungen von Gabor, Inhaltsverzeichnis, Rezepte, Ernährung, illustrierter Einband, Übungsposter fehlt!, Kick ass! So lässig kann Fitness sein. Franka Potente und ihr Perso…nal Trainer Karsten Schellenberg verraten unkomplizierte, aber garantiert effektive Übungen, die jeder ganz einfach von zu Hause nachmachen kann. Ohne nervige Geräte und peinlichen Sportdress zeigen beide, wie man sich entspannt in Form bringt, wann und wo man will. Mehr als ein Handtuch, einen Stuhl und eine Portion Power brauchen Sie nicht, um sich richtig gut in Szene zu setzen. Flacher Bauch, Straffe Arme, feste Oberschenkel, knackiger Po. So funktioniert's endlich! Mit Ernährungs- und Motivationstipps, die auch Sportmuffel in Topform bringen! Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 550.
- Softcover
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Taschenbuch. Condition: Sehr gut. Gebraucht - Sehr gut Ungelesenes, vollständiges Exemplar; in sehr gutem Zustand, leichte Lagerspuren, als Mängelexemplar gekennzeichnet -Entdecke die Freude an der Bewegung und verändere dein Leben!Karsten Schellenberg, Deutschlands gefragtester Personal-Trainer, zeigt, was viele von uns verlern…t haben: Bewegung in den Alltag einzubauen, ganz ohne schweißtreibende, zeitaufwändige Workouts.- Was brauche ich wirklich für ein gesundes Leben - Wie kann ich Gewohnheiten ablegen, die mich von einem gesunden Leben abhalten - Wie kann ich Muskelschwund im Alter vorbeugen - Wie kann ich Bewegungseinschränkungen und Schmerzen entgegenwirken - Wie schaffe ich es, dass die Motivation auch morgen noch da ist Mit seinen alltagstauglichen Bewegungsroutinen, die schon das Leben von Promis wie Rea Garvey und Ilka Bessin transformiert haben, kannst dich jetzt auch du dauerhaft verändern - für mehr Energie, Gesundheit und Balance jeden Tag!»Ich habe Karsten viel zu verdanken, vor allem die Versöhnung mit meinem Körper, das macht fröhlich!«- Sonia Simmenauer (Gründerin und Leiterin einer weltweit tätigen Musikagentur)»Karsten ist über die Jahre zu einer der wichtigsten Konstanten in meinem Leben geworden.«- Clemens Schick (Schauspieler)»Für mich ist Karsten Trainer durch und durch. Und zwar auf dem allerhöchsten Niveau.«- Daniel Zorn (Judoka)»Wenn mein Körper und mein Geist in Balance sind, kann ich in meiner Mitte ruhen und ich selbst sein. Karsten ist für mich auf diesem wichtigen Weg ein langjähriger und treuer Begleiter, der mich immer wieder mit seiner Kreativität und seiner Lebenskraft überrascht.«- Anna Loos (Schauspielerin)Der Ratgeber für ein besseres Leben durch mehr Bewegung im Alltag - ohne anstrengendes TrainingMotivation und Hilfe, Verhaltensmuster zu überdenken, neue Bewegungs-Routinen in den Alltag einzubauen für weniger Stress und mehr WohlbefindenVon einem der gefragtesten Personal-Trainer, der zahlreiche Prominente coacht, die im Buch zu Wort kommen 176 pp. Deutsch.
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Seller: Antiquariat Armebooks, Frankfurt am Main, GermanyAntiquariat Armebooks
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Gebundene Ausgabe. Condition: Wie neu. 160 Seiten Goldmann - 1. Auf. 2009 : Franka Potente - Perfect tb + ýbungs Poster WL-Z3QE-SI4H Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 621.
Language: German
- Softcover
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- Hardcover
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Paperback. Condition: Brand New. 192 pages. German language. 9.37x6.69x0.67 inches. In Stock.
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Seller: Chiron Media, Wallingford, United KingdomChiron Media
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Perfect Paperback. Condition: New.
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Seller: Chiron Media, Wallingford, United KingdomChiron Media
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Paperback. Condition: New.
- Hardcover
- First Edition
Seller: Antiquariat Matthias Drummer, Berlin, GermanyAntiquariat Matthias Drummer
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1. Auflage. 151 Seiten, 1 Übungs-Poster, Mit zahlreichen Farbfotos von Jim Rakete, mit Zeichnungen von Gabor und mit einem Übungs-Poster, das sich in einer Lasche auf dem hinteren Einbanddeckel befindet. Gutes Exemplar Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 658 Original-Broschur, 19x24cm, Zustand: 2.
- Hardcover
Seller: Gerald Wollermann, Bad Vilbel, GermanyGerald Wollermann
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Gebundene Ausgabe. Condition: Gut. 160 S. Taschenbuchausgabe. Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 620.
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Seller: BuchWeltWeit Ludwig Meier e.K., Bergisch Gladbach, GermanyBuchWeltWeit Ludwig Meier e.K.
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Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Entdecke die Freude an der Bewegung und verändere dein Leben!Karsten Schellenberg, Deutschlands gefragtester Personal-Trainer, zeigt, was viele von uns verlernt haben: Bewegung in den Alltag einzubauen, ganz ohne schweißtreibende, zeitaufwändige Workouts.- Was brauche ich wirklich für ein ge…sundes Leben - Wie kann ich Gewohnheiten ablegen, die mich von einem gesunden Leben abhalten - Wie kann ich Muskelschwund im Alter vorbeugen - Wie kann ich Bewegungseinschränkungen und Schmerzen entgegenwirken - Wie schaffe ich es, dass die Motivation auch morgen noch da ist Mit seinen alltagstauglichen Bewegungsroutinen, die schon das Leben von Promis wie Rea Garvey und Ilka Bessin transformiert haben, kannst dich jetzt auch du dauerhaft verändern - für mehr Energie, Gesundheit und Balance jeden Tag!»Ich habe Karsten viel zu verdanken, vor allem die Versöhnung mit meinem Körper, das macht fröhlich!«- Sonia Simmenauer (Gründerin und Leiterin einer weltweit tätigen Musikagentur)»Karsten ist über die Jahre zu einer der wichtigsten Konstanten in meinem Leben geworden.«- Clemens Schick (Schauspieler)»Für mich ist Karsten Trainer durch und durch. Und zwar auf dem allerhöchsten Niveau.«- Daniel Zorn (Judoka)»Wenn mein Körper und mein Geist in Balance sind, kann ich in meiner Mitte ruhen und ich selbst sein. Karsten ist für mich auf diesem wichtigen Weg ein langjähriger und treuer Begleiter, der mich immer wieder mit seiner Kreativität und seiner Lebenskraft überrascht.«- Anna Loos (Schauspielerin)Der Ratgeber für ein besseres Leben durch mehr Bewegung im Alltag - ohne anstrengendes TrainingMotivation und Hilfe, Verhaltensmuster zu überdenken, neue Bewegungs-Routinen in den Alltag einzubauen für weniger Stress und mehr WohlbefindenVon einem der gefragtesten Personal-Trainer, der zahlreiche Prominente coacht, die im Buch zu Wort kommen 176 pp. Deutsch.
- Softcover
Seller: Rheinberg-Buch Andreas Meier eK, Bergisch Gladbach, GermanyRheinberg-Buch Andreas Meier eK
Contact seller5-star sellerCondition: New
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US$ 26.79 shippingShips from Germany to U.S.A.Quantity: 2 available
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Entdecke die Freude an der Bewegung und verändere dein Leben!Karsten Schellenberg, Deutschlands gefragtester Personal-Trainer, zeigt, was viele von uns verlernt haben: Bewegung in den Alltag einzubauen, ganz ohne schweißtreibende, zeitaufwändige Workouts.- Was brauche ich wirklich für ein ge…sundes Leben - Wie kann ich Gewohnheiten ablegen, die mich von einem gesunden Leben abhalten - Wie kann ich Muskelschwund im Alter vorbeugen - Wie kann ich Bewegungseinschränkungen und Schmerzen entgegenwirken - Wie schaffe ich es, dass die Motivation auch morgen noch da ist Mit seinen alltagstauglichen Bewegungsroutinen, die schon das Leben von Promis wie Rea Garvey und Ilka Bessin transformiert haben, kannst dich jetzt auch du dauerhaft verändern - für mehr Energie, Gesundheit und Balance jeden Tag!»Ich habe Karsten viel zu verdanken, vor allem die Versöhnung mit meinem Körper, das macht fröhlich!«- Sonia Simmenauer (Gründerin und Leiterin einer weltweit tätigen Musikagentur)»Karsten ist über die Jahre zu einer der wichtigsten Konstanten in meinem Leben geworden.«- Clemens Schick (Schauspieler)»Für mich ist Karsten Trainer durch und durch. Und zwar auf dem allerhöchsten Niveau.«- Daniel Zorn (Judoka)»Wenn mein Körper und mein Geist in Balance sind, kann ich in meiner Mitte ruhen und ich selbst sein. Karsten ist für mich auf diesem wichtigen Weg ein langjähriger und treuer Begleiter, der mich immer wieder mit seiner Kreativität und seiner Lebenskraft überrascht.«- Anna Loos (Schauspielerin)Der Ratgeber für ein besseres Leben durch mehr Bewegung im Alltag - ohne anstrengendes TrainingMotivation und Hilfe, Verhaltensmuster zu überdenken, neue Bewegungs-Routinen in den Alltag einzubauen für weniger Stress und mehr WohlbefindenVon einem der gefragtesten Personal-Trainer, der zahlreiche Prominente coacht, die im Buch zu Wort kommen 176 pp. Deutsch.
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Seller: Wegmann1855, Zwiesel, GermanyWegmann1855
Contact seller5-star sellerCondition: New
US$ 26.40
US$ 30.23 shippingShips from Germany to U.S.A.Quantity: 2 available
Taschenbuch. Condition: Neu. Neuware -Entdecke die Freude an der Bewegung und verändere dein Leben!Karsten Schellenberg, Deutschlands gefragtester Personal-Trainer, zeigt, was viele von uns verlernt haben: Bewegung in den Alltag einzubauen, ganz ohne schweißtreibende, zeitaufwändige Workouts.
Language: German
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Seller: GreatBookPricesUK, Woodford Green, United KingdomGreatBookPricesUK
Contact seller5-star sellerCondition: New
US$ 24.31
US$ 20.18 shippingShips from United Kingdom to U.S.A.Quantity: 11 available
Condition: New.
Language: German
- Softcover
Seller: GreatBookPricesUK, Woodford Green, United KingdomGreatBookPricesUK
Contact seller5-star sellerCondition: Used - As new
US$ 25.85
US$ 20.18 shippingShips from United Kingdom to U.S.A.Quantity: 11 available
Condition: As New. Unread book in perfect condition.
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Seller: Versandantiquariat Bolz, Bonn, GermanyVersandantiquariat Bolz
Contact seller5-star sellerCondition: Used - Near fine
US$ 6.84
US$ 59.41 shippingShips from Germany to U.S.A.Quantity: 1 available
Condition: Gut bis sehr gut. 151 S., mit Übungs-Poster, 4°, Kartoniert guter Zustand (hinter. Deckel mit kleiner Beschädigung, sonst sehr gut) 650 gr.
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Seller: Versandantiquariat Felix Mücke, Grasellenbach - Hammelbach, GermanyVersandantiquariat Felix Mücke
Contact seller5-star sellerCondition: Used - Good
US$ 3.09
US$ 69.89 shippingShips from Germany to U.S.A.Quantity: 1 available
hardcover. Condition: Befriedigend. 160 Seiten; ehem. BÃchereiexemplar, Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! CE6887 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1.
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Seller: moluna, Greven, Germanymoluna
Contact seller5-star sellerCondition: New
US$ 26.40
US$ 57.07 shippingShips from Germany to U.S.A.Quantity: 5 available
Condition: New. Autor/Autorin: Karsten SchellenbergKarsten Schellenberg, geboren 1963, verheiratet und dreifacher Familienvater, ist seit 45 Jahren Sportler und seit 40 Jahren Trainer mit Leib und Seele. Der ehemalige Leistungssportler betreut europaweit pr.
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Seller: primatexxt Buchversand, München, Germanyprimatexxt Buchversand
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US$ 6.72
US$ 87.37 shippingShips from Germany to U.S.A.Quantity: 1 available
Broschiert. Condition: Sehr gut. 176 Seiten Leichte äußere Mängel - Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet - Buch ansonsten in sehr gutem und ungelesenem Zustand - Jeder Lieferung liegt eine ordentliche Rechnung mit ausgewiesener MwSt. bei Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 480.
